IRONMAN 70.3 Swansea 2025 · Para o pódio da M30-34
4:32:15−19:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:14 (15º). A maior diferença está em corrida (−9:48) e bike (−5:52).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:52:14Swansea 2025
Melhor IRONMAN11:15:26Wales 2024
Melhor maratona3:33:47Berlim 2026 · 5:04/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Swansea 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:31 · 1:36/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:36:20 · 34,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:36:23 · 4:34/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:00 · −4:11 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 23 | 5:11:44 | 25º de 141 na M25-29 |
| Swansea 25 | 4:52:14 | 15º de 158 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:06 · 1:48/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike6:01:59 · 29,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:51:35 · 5:29/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições13:47 · −8:33 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Clima no dia
Wales 2024 (07–22h): 13,5 a 17,3 °C · sensação de até 15,9 °C · umidade 89% · vento até 24 km/h · 6,2 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20185:39:098:02/km2ª metade 34:57 mais lenta (2:32:06 + 3:07:03)
- Londres 20235:23:567:41/km2ª metade 39:18 mais lenta (2:22:19 + 3:01:37)
- Londres 20264:37:476:35/km2ª metade 35:35 mais lenta (2:01:06 + 2:36:41)
- Berlim 20263:33:475:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Swansea 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:52:14, você seria 12º de 179 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 91% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 70% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 33% |
De top 18% para top 33% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 23 · 30:201:36/100m
- BikeSwansea 25 · 2:36:2034,5 km/hPR
- CorridaSwansea 25 · 1:36:234:34/kmPR
- TransiçõesSwansea 259:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Swansea 2025
você 4:52:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:31 a 4:45:37 | 8 |
| 4:45:37 a 5:01:42 (você) | 12 |
| 5:01:42 a 5:17:48 | 21 |
| 5:17:48 a 5:33:54 | 11 |
| 5:33:54 a 5:49:59 | 17 |
| 5:49:59 a 6:06:05 | 24 |
| 6:06:05 a 6:22:11 | 10 |
| 6:22:11 a 6:38:16 | 18 |
| 6:38:16 a 6:54:22 | 14 |
| 6:54:22 a 7:10:27 | 7 |
| 7:10:27 a 7:26:33 | 7 |
| 7:26:33 a 7:42:39 | 4 |
| 7:42:39 a 7:58:44 | 2 |
| 7:58:44 a 8:14:50 | 3 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido6 provas
Alemanha1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 4:52:14 | 15º / 158 cat. | 94º / 1.455 geral |
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M25-29 | 11:15:26 | 14º / 127 cat. | 74º / 1.634 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29 | 5:11:44 | 25º / 141 cat. | 157º / 1.212 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:33:47 | 1.549º / 4.746 cat. | 11.868º / 50.151 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:37:47 | 11.559º / 16.718 cat. | 33.022º / 59.863 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:23:56 | 11.644º / 12.841 cat. | 40.239º / 48.795 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:39:09 | — | 30.988º / 40.096 geral |