IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · Para o pódio da M25-29
4:22:50−1:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:28 (4º). A maior diferença está em bike (−5:19) e transições (−1:15).
Provas7em 3 países
Melhor 70.33:58:43Valencia 2025
Melhor IRONMAN9:50:55Wales 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Valencia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:06 · 1:19/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike2:11:50 · 41,0 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:16:51 · 3:39/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições4:56 · +40s vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 23 | 4:24:28 | 4º de 141 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 4:02:13 | 9º de 43 na PRO |
| Zell am See-Kaprun 24 | 4:13:19 | 26º de 71 na PRO |
| Valencia 25 | 3:58:43 | 32º de 58 na PRO |
| Swansea 25 | 4:13:14 | 27º de 47 na PRO |
Clima no dia
Valencia 2025 (07–15h): 13,0 a 21,9 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 44% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:58 · 1:22/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike5:03:59 · 35,5 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida3:44:12 · 5:19/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Transições10:47 · +45s vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Clima no dia
Wales 2026 (07–22h): 16,9 a 18,9 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 96% · vento até 19 km/h · 4,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:24:28, você seria 3º de 173 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2025 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Wales 2026 | IRONMAN | top 69% |
De top 3% para top 69% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 20 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 23 · 24:481:18/100m
- BikeValencia 25 · 2:11:5041,0 km/h
- CorridaValencia 25 · 1:16:513:39/km
- TransiçõesValencia 254:56
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023
você 4:24:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:30 a 4:36:56 (você) | 8 |
| 4:36:56 a 4:54:22 | 5 |
| 4:54:22 a 5:11:48 | 12 |
| 5:11:48 a 5:29:14 | 14 |
| 5:29:14 a 5:46:40 | 21 |
| 5:46:40 a 6:04:06 | 27 |
| 6:04:06 a 6:21:32 | 10 |
| 6:21:32 a 6:38:58 | 14 |
| 6:38:58 a 6:56:24 | 11 |
| 6:56:24 a 7:13:50 | 3 |
| 7:13:50 a 7:31:16 | 7 |
| 7:31:16 a 7:48:42 | 2 |
| 7:48:42 a 8:06:08 | 2 |
| 8:06:08 a 8:23:34 | 5 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 3:58:43 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 4:02:13 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 4:13:19 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Áustria2 provas
Espanha1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WalesIRONMAN · PRO | 9:50:55 | 26º / 38 cat. | 32º / 1.942 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO | 4:13:14 | 27º / 47 cat. | 27º / 1.455 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · PRO | 3:58:43 | 32º / 58 cat. | 33º / 2.136 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · PRO | 4:13:19 | 26º / 71 cat. | 30º / 2.192 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO | DNF | 99.999º / 20 cat. | 99.999º / 1.636 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · PRO | 4:02:13 | 9º / 43 cat. | 9º / 1.350 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29 | 4:24:28 | 4º / 141 cat. | 17º / 1.212 geral |