IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · Para o pódio da M50-54
4:34:40−8:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:47 (7º). A maior diferença está em corrida (−13:08) e natação (−1:34).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:42:47Turkey 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:43 · 1:56/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:15:05 · 40,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:44:24 · 4:57/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:34 · −4:03 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 19 | 4:53:27 | 13º de 84 na M50-54 |
| Turkey 22 | 4:44:14 | 11º de 70 na M50-54 |
| Turkey 23 | 4:42:47 | 7º de 85 na M50-54 |
Clima no dia
Turkey 2023 (07–15h): 16,0 a 28,4 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 50% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 16% para top 9% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 22 · 35:101:51/100m
- BikeTurkey 23 · 2:15:0540,0 km/hPR
- CorridaGdynia 19 · 1:38:574:41/km
- TransiçõesGdynia 195:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Turkey 2023
você 4:42:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:45 a 4:27:55 | 2 |
| 4:27:55 a 4:42:06 | 3 |
| 4:42:06 a 4:56:16 (você) | 9 |
| 4:56:16 a 5:10:26 | 14 |
| 5:10:26 a 5:24:36 | 7 |
| 5:24:36 a 5:38:47 | 12 |
| 5:38:47 a 5:52:57 | 15 |
| 5:52:57 a 6:07:07 | 6 |
| 6:07:07 a 6:21:18 | 3 |
| 6:21:18 a 6:35:28 | 3 |
| 6:35:28 a 6:49:38 | 3 |
| 6:49:38 a 7:03:48 | 2 |
| 7:03:48 a 7:17:59 | 3 |
| 7:17:59 a 7:32:09 | 3 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:44:14 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:53:27 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:42:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia2 provas
Alemanha1 prova
Polônia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 4:42:47 | 7º / 85 cat. | 160º / 1.212 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 261 cat. | 99.999º / 2.025 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 4:44:14 | 11º / 70 cat. | 156º / 932 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 4:53:27 | 13º / 84 cat. | 368º / 1.816 geral |