IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Para o pódio da M40-44
4:24:03−26:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:54 (27º). A maior diferença está em corrida (−13:36) e bike (−10:04).
Provas12em 5 países
Melhor 70.34:50:54Gdynia 2016
Melhor IRONMAN11:16:00Mallorca 2014
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gdynia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 385 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:40 · 1:43/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:34:23 · 35,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:38:46 · 4:41/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições5:05 · −2:44 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 5:05:57 | 72º de 346 na M40-44 |
| Gdynia 16 | 4:50:54 | 27º de 385 na M40-44 |
| Gdynia 17 | 5:10:36 | 129º de 411 na M40-44 |
| Gdynia 22 | 5:26:31 | 41º de 88 na M45-49 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 6:01:23 | 148º de 292 na M50-54 |
| Poznan 25 | 5:18:00 | 26º de 67 na M50-54 |
Clima no dia
Gdynia 2016 (07–15h): 14,6 a 19,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 67% · vento até 32 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Mallorca 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 369 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:27 · 1:45/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:50:46 · 30,8 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:10:16 · 5:56/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições8:31 · −3:53 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 13 | 11:54:30 | 178º de 287 na M35-39 |
| Mallorca 14 | 11:16:00 | 136º de 370 na M40-44 |
| Emilia Romagna 22 | 12:05:41 | 252º de 353 na M45-49 |
| France Nice 24 | 13:12:52 | 117º de 202 na M50-54 |
| Calella-Barcelona 25 | 11:46:52 | 131º de 241 na M50-54 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 13:54:00 | 91º de 116 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:50:54, você seria 11º de 166 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2013 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Mallorca 2014 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 79% |
De top 63% para top 79% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 15 · 32:361:43/100m
- BikeGdynia 15 · 2:31:3335,6 km/h
- CorridaGdynia 16 · 1:38:464:41/km
- TransiçõesGdynia 165:05
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 14 · 1:06:271:45/100m
- BikeCalella-Barcelona 25 · 5:29:4532,8 km/h
- CorridaMallorca 14 · 4:10:165:56/km
- TransiçõesMallorca 148:31
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2016
você 4:50:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:30 a 4:31:15 | 6 |
| 4:31:15 a 4:46:59 | 13 |
| 4:46:59 a 5:02:44 (você) | 43 |
| 5:02:44 a 5:18:28 | 44 |
| 5:18:28 a 5:34:13 | 69 |
| 5:34:13 a 5:49:57 | 69 |
| 5:49:57 a 6:05:42 | 55 |
| 6:05:42 a 6:21:26 | 36 |
| 6:21:26 a 6:37:11 | 20 |
| 6:37:11 a 6:52:55 | 14 |
| 6:52:55 a 7:08:40 | 10 |
| 7:08:40 a 7:24:24 | 0 |
| 7:24:24 a 7:40:09 | 5 |
| 7:40:09 a 7:55:53 | 1 |
385 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 4:50:54 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:10:36 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 5:18:00 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 5:26:31 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 6:01:23 |
No calor você perde cerca de 3,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 11:46:52 |
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 13:12:52 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 12:05:41 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | 35 °C | 13:54:00 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia5 provas
Espanha4 provas
França1 prova
Itália1 prova
Suécia1 prova
5 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 13:54:00 | 91º / 116 cat. | 1.017º / 1.218 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 11:46:52 | 131º / 241 cat. | 1.362º / 2.434 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-54 | 5:18:00 | 26º / 67 cat. | 456º / 1.051 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M50-54 | 13:12:52 | 117º / 202 cat. | 1.258º / 1.888 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-54 | 6:01:23 | 148º / 292 cat. | 1.594º / 2.908 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 12:05:41 | 252º / 353 cat. | 1.455º / 2.182 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:26:31 | 41º / 88 cat. | 334º / 669 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 411 cat. | 99.999º / 1.900 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:10:36 | 129º / 411 cat. | 574º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:50:54 | 27º / 385 cat. | 184º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:05:57 | 72º / 346 cat. | 352º / 1.821 geral |
| set 2014 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 11:16:00 | 136º / 370 cat. | 717º / 2.023 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 11:54:30 | 178º / 287 cat. | 877º / 1.606 geral |