IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 · Para o pódio da M45-49
4:09:46−47:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:18 (53º). A maior diferença está em corrida (−23:28) e bike (−17:11).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:57:18Warsaw 2022
Melhor IRONMAN11:29:09Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Warsaw 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:25 · 1:39/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:26:22 · 36,9 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:51:12 · 5:16/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições8:19 · +17s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 22 | 4:57:18 | 53º de 118 na M45-49 |
| Valencia 24 | 6:03:30 | 216º de 275 na M50-54 |
Clima no dia
Warsaw 2022 (07–15h): 18,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:43 · 2:00/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:25:24 · 33,2 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:25:37 · 6:18/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições22:25 · +4:57 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 45%, na faixa seguinte top 44%
Com o mesmo 4:57:18, você seria 23º de 53 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 50% |
De top 45% para top 50% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 31:251:39/100m
- BikeWarsaw 22 · 2:26:2236,9 km/h
- CorridaWarsaw 22 · 1:51:125:16/km
- TransiçõesWarsaw 228:19
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2022
você 4:57:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:28 a 4:19:54 | 9 |
| 4:19:54 a 4:34:20 | 13 |
| 4:34:20 a 4:48:46 | 15 |
| 4:48:46 a 5:03:13 (você) | 20 |
| 5:03:13 a 5:17:39 | 13 |
| 5:17:39 a 5:32:05 | 18 |
| 5:32:05 a 5:46:31 | 8 |
| 5:46:31 a 6:00:57 | 8 |
| 6:00:57 a 6:15:23 | 2 |
| 6:15:23 a 6:29:49 | 4 |
| 6:29:49 a 6:44:16 | 4 |
| 6:44:16 a 6:58:42 | 0 |
| 6:58:42 a 7:13:08 | 2 |
| 7:13:08 a 7:27:34 | 2 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:07:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 11:29:09 | 142º / 286 cat. | 1.255º / 2.333 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 6:03:30 | 216º / 275 cat. | 1.764º / 2.328 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 4:57:18 | 53º / 118 cat. | 301º / 738 geral |