IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da M40-44
4:19:38−11:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:25 (15º). A maior diferença está em corrida (−4:47) e transições (−3:52).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:31:25Gdynia 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 340 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:37 · 1:40/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:23:10 · 37,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:28:19 · 4:11/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições8:19 · +1:25 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 16 | 5:01:01 | 54º de 385 na M40-44 |
| Gdynia 17 | 4:48:57 | 46º de 411 na M40-44 |
| Gdynia 18 | 5:44:23 | 256º de 379 na M40-44 |
| Gdynia 19 | 4:31:25 | 15º de 340 na M40-44 |
| Gdynia 22 | 4:50:48 | 13º de 88 na M45-49 |
| Poznan 22 | 4:45:01 | 15º de 95 na M45-49 |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 15% para top 16% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 19 · 31:371:40/100m
- BikeGdynia 19 · 2:23:1037,7 km/h
- CorridaGdynia 19 · 1:28:194:11/km
- TransiçõesGdynia 164:59
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2019
você 4:31:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:26 a 4:23:04 | 6 |
| 4:23:04 a 4:42:41 (você) | 34 |
| 4:42:41 a 5:02:19 | 71 |
| 5:02:19 a 5:21:56 | 76 |
| 5:21:56 a 5:41:34 | 61 |
| 5:41:34 a 6:01:11 | 28 |
| 6:01:11 a 6:20:49 | 34 |
| 6:20:49 a 6:40:27 | 14 |
| 6:40:27 a 7:00:04 | 7 |
| 7:00:04 a 7:19:42 | 2 |
| 7:19:42 a 7:39:19 | 4 |
| 7:39:19 a 7:58:57 | 1 |
| 7:58:57 a 8:18:34 | 0 |
| 8:18:34 a 8:38:12 | 2 |
340 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:01:01 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:48:57 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 4:50:48 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 4:45:01 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:44:23 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:31:25 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M45-49 | 4:45:01 | 15º / 95 cat. | 125º / 569 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:50:48 | 13º / 88 cat. | 130º / 669 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:31:25 | 15º / 340 cat. | 130º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:44:23 | 256º / 379 cat. | 1.164º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:48:57 | 46º / 411 cat. | 255º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:01:01 | 54º / 385 cat. | 312º / 1.943 geral |