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Jacek Cincio

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

13º de 147 na M45-49 · IRONMAN Leeds 2025

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:13:50Bolton 2026
Melhor IRONMAN11:27:28Leeds 2025

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Bolton 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:14 · 1:51/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:46:36 · 32,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:42:25 · 4:51/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições9:35 · −2:46 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Clima no dia

Bolton 2026 (07–15h): 11,7 a 16,3 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 76% · vento até 23 km/h · 1,7 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Leeds 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:29 · 1:50/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike6:15:07 · 28,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida3:48:41 · 5:25/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições14:11 · −4:21 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Leeds 2511:27:2813º de 147 na M45-49
Wales 2612:37:0033º de 187 na M45-49

Clima no dia

Leeds 2025 (07–22h): 14,8 a 18,3 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Leeds 2025 · Para o pódio da M45-49

10:25:50−1:01:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:27:28 (13º). A maior diferença está em bike (−29:29) e corrida (−24:07).

IRONMAN Leeds 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 11:27:28, você seria 4º de 125 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Leeds 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Bolton 2026IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Wales 2026IRONMANtop 18%

De top 9% para top 18% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLeeds 25 · 1:09:291:50/100m
  • BikeLeeds 25 · 6:15:0728,8 km/h
  • CorridaLeeds 25 · 3:48:415:25/km
  • TransiçõesLeeds 2514:11

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Leeds 2025

você 11:27:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:06:20 a 10:34:053
10:34:05 a 11:01:496
11:01:49 a 11:29:34 (você)6
11:29:34 a 11:57:199
11:57:19 a 12:25:048
12:25:04 a 12:52:4818
12:52:48 a 13:20:3318
13:20:33 a 13:48:1814
13:48:18 a 14:16:0221
14:16:02 a 14:43:4715
14:43:47 a 15:11:3212
15:11:32 a 15:39:177
15:39:17 a 16:07:017
16:07:01 a 16:34:463

147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:37:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Leeds 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 12%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN WalesIRONMAN · M45-4912:37:0033º / 187 cat.413º / 1.942 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-495:13:5019º / 108 cat.215º / 1.597 geral
jul 2025IRONMAN LeedsIRONMAN · M45-4911:27:2813º / 147 cat.145º / 1.315 geral