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Jacalyn Johnson-Alviza

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

12ª de 137 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2018

Provas20em 2 países
Melhor 70.34:43:20Waco 2018
Melhor IRONMAN13:30:02Texas 2019
Melhor maratona3:30:03Chicago 2023 · 4:59/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Waco 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:55:30 · 30,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:44:04 · 4:56/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 157:02:4180ª de 115 na F35-39
Texas 166:48:2477ª de 111 na F35-39
Waco 184:43:2012ª de 137 na F35-39
Texas 215:29:2814ª de 88 na F40-44
Lubbock 215:15:345ª de 57 na F40-44
World Championship 216:06:07107ª de 225 na F40-44
Texas 225:27:2415ª de 77 na F40-44
Washington Maple Valley 225:46:0113ª de 71 na F40-44
Texas 235:31:1112ª de 78 na F40-44
Oregon 245:35:3526ª de 126 na F45-49

Clima no dia

Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Texas 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:30:10 · 2:22/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike6:41:27 · 26,9 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Corrida5:02:00 · 7:09/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições16:25 · −1:40 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1713:38:0642ª de 91 na F35-39
Texas 1814:09:5561ª de 99 na F35-39
Texas 1913:30:0241ª de 105 na F40-44
Texas 2215:29:3468ª de 101 na F40-44
Texas 2414:20:2232ª de 61 na F45-49

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2018 · Para o pódio da F35-39

4:24:24−18:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:20 (12ª). A maior diferença está em bike (−15:02) e corrida (−3:23).

IRONMAN 70.3 Waco 2018 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:43:20, você seria 9ª de 171 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2015IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Texas 2016IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN Texas 2017IRONMANtop 47%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Waco 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Texas 2019IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Texas 2022IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Texas 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Texas 2024IRONMANtop 53%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 49%
IRONMAN 70.3 Oregon 2024IRONMAN 70.3top 21%

De top 70% para top 21% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 24 · 24:021:16/100mPR
  • BikeLubbock 21 · 2:46:1932,5 km/h
  • CorridaTexas 21 · 1:38:294:40/km
  • TransiçõesTexas 214:24

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTexas 22 · 1:25:502:16/100m
  • BikeTexas 18 · 6:39:1327,1 km/h
  • CorridaTexas 17 · 4:26:456:19/km
  • TransiçõesTexas 1916:25

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2018

você 4:43:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:55 a 4:24:092
4:24:09 a 4:41:236
4:41:23 a 4:58:37 (você)11
4:58:37 a 5:15:5112
5:15:51 a 5:33:0517
5:33:05 a 5:50:1922
5:50:19 a 6:07:3317
6:07:33 a 6:24:4616
6:24:46 a 6:42:0011
6:42:00 a 6:59:149
6:59:14 a 7:16:2810
7:16:28 a 7:33:421
7:33:42 a 7:50:562
7:50:56 a 8:08:101

137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202223 °C5:46:01
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C5:27:24
IRONMAN 70.3 Texas 201624 °C6:48:24
IRONMAN 70.3 Texas 202324 °C5:31:11
IRONMAN 70.3 Lubbock 202124 °C5:15:34
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:29:28
IRONMAN 70.3 Texas 201525 °C7:02:41
IRONMAN 70.3 Waco 201827 °C4:43:20
IRONMAN 70.3 Oregon 202428 °C5:35:35
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C6:06:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Texas 201725 °C13:38:06
IRONMAN Texas 201827 °C14:09:55
IRONMAN Texas 202428 °C14:20:22
IRONMAN Texas 202229 °C15:29:34

No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos19 provas
  • Alemanha1 prova

2 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · F45-494:04:18—21.682ª / 59.122 geral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49DNF99.999ª / 65 cat.99.999ª / 1.769 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-495:35:3526ª / 126 cat.771ª / 2.185 geral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · F45-4914:20:2232ª / 61 cat.1.521ª / 2.289 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-445:31:1112ª / 78 cat.428ª / 1.795 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · F40-445:46:0113ª / 71 cat.336ª / 1.164 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44DNF99.999ª / 86 cat.99.999ª / 2.299 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · F40-4415:29:3468ª / 101 cat.1.362ª / 1.840 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-445:27:2415ª / 77 cat.552ª / 2.052 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:06:07107ª / 225 cat.2.443ª / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F40-445:15:345ª / 57 cat.254ª / 1.077 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-445:29:2814ª / 88 cat.451ª / 1.720 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · F40-4413:30:0241ª / 105 cat.916ª / 2.036 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F35-394:43:2012ª / 137 cat.317ª / 2.096 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · F35-3914:09:5561ª / 99 cat.1.718ª / 2.345 geral
abr 2017IRONMAN TexasIRONMAN · F35-3913:38:0642ª / 91 cat.1.320ª / 2.175 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-396:48:2477ª / 111 cat.1.742ª / 2.214 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-397:02:4180ª / 115 cat.1.777ª / 2.144 geral
2024Maratona de BerlimRunner · F45-494:22:021.350ª / 2.807 cat.34.147ª / 54.157 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · F40-443:30:03—10.627ª / 48.385 geral