Pular para o conteúdo

Jac Downham

Reino Unido · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 25%

3º de 12 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021

Provas6em 3 países
Melhor 70.34:38:23Dubai 2020

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Dubai 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 7 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:36 · 1:43/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike2:18:08 · 39,1 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida1:40:07 · 4:45/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições7:32 · +19s vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai 194:51:567º de 15 na M18-24
Oman 195:17:576º de 13 na M18-24
Dubai 204:38:234º de 7 na M18-24
Oman 205:05:502º de 3 na M18-24
Dubai 214:53:513º de 12 na M18-24
World Championship 235:54:50129º de 130 na M18-24

Clima no dia

Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Oman 2019IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Dubai 2020IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Oman 2020IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Dubai 2021IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 100%

De top 47% para top 100% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDubai 21 · 30:521:37/100m
  • BikeDubai 20 · 2:18:0839,1 km/h
  • CorridaDubai 20 · 1:40:074:45/km
  • TransiçõesOman 205:49

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021

você 4:53:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:01 a 4:26:242
4:26:24 a 4:35:470
4:35:47 a 4:45:100
4:45:10 a 4:54:34 (você)1
4:54:34 a 5:03:570
5:03:57 a 5:13:202
5:13:20 a 5:22:431
5:22:43 a 5:32:060
5:32:06 a 5:41:292
5:41:29 a 5:50:520
5:50:52 a 6:00:161
6:00:16 a 6:09:391
6:09:39 a 6:19:020
6:19:02 a 6:28:252

12 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 33%Corridatop 33%

Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C5:54:50
IRONMAN 70.3 Dubai 202025 °C4:38:23
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C4:51:56
IRONMAN 70.3 Oman 202026 °C5:05:50
IRONMAN 70.3 Oman 201933 °C5:17:57
IRONMAN 70.3 Dubai 202138 °C4:53:51

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos3 provas
  • Omã2 provas
  • Finlândia1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2026IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M25-29DNS99.999º / 44 cat.99.999º / 795 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-245:54:50129º / 130 cat.3.033º / 3.322 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-24DNS99.999º / 96 cat.99.999º / 3.443 geral
mar 2021IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M18-244:53:513º / 12 cat.269º / 1.040 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M18-245:05:502º / 3 cat.152º / 662 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M18-244:38:234º / 7 cat.163º / 773 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M18-24DNS99.999º / 15 cat.99.999º / 1.067 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M18-245:17:576º / 13 cat.187º / 675 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M18-244:51:567º / 15 cat.340º / 1.884 geral