IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · natação até a mediana (−21s)
Hoje 53º, passaria a 52º+1 posição
5:23:37 → 5:23:16 na M50-54 (178 atletas).
Provas12em 8 países
Melhor 70.35:16:16Bahrain 2018
Melhor IRONMAN11:04:37Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Bahrain 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:32 · 1:52/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:33:35 · 35,2 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:58:37 · 5:37/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições8:32 · −12s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 18 | 5:27:19 | 54º de 139 na M50-54 |
| Bahrain 18 | 5:16:16 | 27º de 64 na M50-54 |
| Dubai 19 | 5:23:37 | 53º de 178 na M50-54 |
| Oman 19 | 5:31:50 | 21º de 56 na M50-54 |
| Dubai 22 | 5:56:21 | 40º de 77 na M55-59 |
| Marbella 22 | 7:31:27 | 61º de 66 na M55-59 |
| Knokke-Heist 23 | 5:42:19 | 53º de 91 na M55-59 |
| Oman 24 | 5:47:55 | 19º de 39 na M55-59 |
Clima no dia
Bahrain 2018 (07–15h): 21,4 a 24,6 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:38 · 2:06/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:30:56 · 32,6 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida3:54:12 · 5:33/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições19:52 · +1:14 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 18 | 12:57:34 | 74º de 153 na M50-54 |
| France 19 | 13:54:37 | 258º de 261 na M50-54 |
| Frankfurt 22 | 13:14:40 | 125º de 195 na M55-59 |
| Hamburg 24 | 11:04:37 | 51º de 162 na M55-59 |
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Para o pódio da M50-54
4:27:50−55:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:37 (53º). A maior diferença está em corrida (−21:04) e bike (−18:39).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 32% |
De top 39% para top 32% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 32:401:43/100m
- BikeDubai 19 · 2:29:1636,2 km/h
- CorridaBahrain 18 · 1:58:375:37/km
- TransiçõesBahrain 188:32
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 19 · 1:18:122:03/100m
- BikeHamburg 24 · 5:30:5632,6 km/hPR
- CorridaHamburg 24 · 3:54:125:33/kmPR
- TransiçõesHamburg 2419:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Dubai 2019
você 5:23:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:01 a 4:31:34 | 5 |
| 4:31:34 a 4:49:08 | 17 |
| 4:49:08 a 5:06:41 | 16 |
| 5:06:41 a 5:24:14 (você) | 16 |
| 5:24:14 a 5:41:48 | 25 |
| 5:41:48 a 5:59:21 | 26 |
| 5:59:21 a 6:16:55 | 25 |
| 6:16:55 a 6:34:28 | 18 |
| 6:34:28 a 6:52:01 | 7 |
| 6:52:01 a 7:09:35 | 8 |
| 7:09:35 a 7:27:08 | 5 |
| 7:27:08 a 7:44:41 | 7 |
| 7:44:41 a 8:02:15 | 2 |
| 8:02:15 a 8:19:48 | 1 |
178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:27:19 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 5:42:19 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 5:16:16 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 7:31:27 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:23:37 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 5:47:55 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:56:21 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 5:31:50 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 11:04:37 |
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 12:57:34 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 13:14:40 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 13:54:37 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Alemanha2 provas
Omã2 provas
Bélgica1 prova
Barein1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
África do Sul1 prova
8 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-59 | 11:04:37 | 51º / 162 cat. | 1.042º / 2.333 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M55-59 | 5:47:55 | 19º / 39 cat. | 326º / 613 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M55-59 | 5:42:19 | 53º / 91 cat. | 1.405º / 2.003 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-59 | 13:14:40 | 125º / 195 cat. | 1.809º / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | 7:31:27 | 61º / 66 cat. | 1.068º / 1.142 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M55-59 | 5:56:21 | 40º / 77 cat. | 973º / 1.666 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54 | 13:54:37 | 258º / 261 cat. | 2.247º / 2.286 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54 | 5:31:50 | 21º / 56 cat. | 252º / 675 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | 5:23:37 | 53º / 178 cat. | 765º / 1.884 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-54 | 5:16:16 | 27º / 64 cat. | 338º / 878 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-54 | 12:57:34 | 74º / 153 cat. | 954º / 1.712 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | 5:27:19 | 54º / 139 cat. | 657º / 1.602 geral |