Pular para o conteúdo

Jaanus Koval

Estônia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 16%

13º de 86 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2020

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:46:45Tallinn 2020

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Tallinn 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:06 · 1:54/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike2:25:59 · 37,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:38:11 · 4:39/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições6:29 · −59s vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Otepaa 185:07:0123º de 120 na M35-39
Otepaa 195:08:5643º de 148 na M35-39
Tallinn 204:46:4513º de 86 na M35-39

Clima no dia

Tallinn 2020 (07–15h): 12,4 a 17,9 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 0,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 · Para o pódio da M35-39

4:19:44−27:01 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:45 (13º). A maior diferença está em corrida (−8:59) e bike (−7:59).

IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 4:46:45, você seria 6º de 71 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Otepaa 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2020IRONMAN 70.3top 16%

De top 20% para top 16% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOtepaa 19 · 35:181:51/100m
  • BikeTallinn 20 · 2:25:5937,0 km/hPR
  • CorridaTallinn 20 · 1:38:114:39/kmPR
  • TransiçõesOtepaa 196:04

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2020

você 4:46:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:58 a 4:17:442
4:17:44 a 4:32:304
4:32:30 a 4:47:15 (você)7
4:47:15 a 5:02:0110
5:02:01 a 5:16:4715
5:16:47 a 5:31:3314
5:31:33 a 5:46:1913
5:46:19 a 6:01:0412
6:01:04 a 6:15:504
6:15:50 a 6:30:363
6:30:36 a 6:45:221
6:45:22 a 7:00:070
7:00:07 a 7:14:530
7:14:53 a 7:29:391

86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 17%Corridatop 17%

Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Tallinn 202018 °C4:46:45
IRONMAN 70.3 Otepaa 201920 °C5:08:56
IRONMAN 70.3 Otepaa 201823 °C5:07:01

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2020IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-394:46:4513º / 86 cat.70º / 519 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-395:08:5643º / 148 cat.200º / 819 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-395:07:0123º / 120 cat.121º / 626 geral