IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 · Para o pódio da M40-44
4:17:08−53:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:09 (72º). A maior diferença está em corrida (−23:57) e bike (−16:52).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:10:09Haugesund Norway 2015
Melhor maratona3:17:31Londres 2021 · 4:41/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:45 · 1:56/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:38:20 · 34,1 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:45:44 · 5:01/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições9:20 · +12s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund Norway 14 | 5:16:00 | 83º de 168 na M40-44 |
| Haugesund Norway 15 | 5:10:09 | 72º de 198 na M40-44 |
| Sandnes 22 | 5:31:49 | 14º de 28 na M50-54 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2021
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20213:17:314:41/km2ª metade 4:13 mais lenta (1:36:39 + 1:40:52)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:10:09, você seria 43º de 150 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 14 · 36:441:56/100m
- BikeHaugesund Norway 14 · 2:37:3834,3 km/h
- CorridaSandnes 22 · 1:38:544:41/kmPR
- TransiçõesHaugesund Norway 147:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · Maratona de Londres 2021
você 3:17:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:29:01 a 2:56:00 | 97 |
| 2:56:00 a 3:22:58 (você) | 311 |
| 3:22:58 a 3:49:57 | 405 |
| 3:49:57 a 4:16:55 | 462 |
| 4:16:55 a 4:43:54 | 440 |
| 4:43:54 a 5:10:52 | 355 |
| 5:10:52 a 5:37:51 | 226 |
| 5:37:51 a 6:04:50 | 118 |
| 6:04:50 a 6:31:48 | 45 |
| 6:31:48 a 6:58:47 | 27 |
| 6:58:47 a 7:25:45 | 18 |
| 7:25:45 a 7:52:44 | 6 |
| 7:52:44 a 8:19:42 | 8 |
| 8:19:42 a 8:46:41 | 2 |
2.520 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:16:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 33% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Noruega3 provas
Reino Unido1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M50-54 | 5:31:49 | 14º / 28 cat. | 209º / 370 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 376 cat. | 99.999º / 2.565 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44 | 5:10:09 | 72º / 198 cat. | 419º / 1.317 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44 | 5:16:00 | 83º / 168 cat. | 514º / 1.177 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:17:31 | 346º / 2.520 cat. | 4.014º / 35.889 geral |