IRONMAN 70.3 Thailand 2016 · Para o pódio da M40-44
4:44:04−37:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:16 (20º). A maior diferença está em corrida (−25:24) e natação (−5:53).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:20:06Luxembourg 2017
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Luxembourg 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:17 · 1:45/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike2:27:58 · 36,5 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida2:08:24 · 6:05/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições10:27 · +2:37 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 12 | 7:04:31 | 275º de 293 na M35-39 |
| Luxembourg 13 | 5:42:25 | 123º de 158 na M35-39 |
| Haugesund Norway 14 | 5:42:33 | 120º de 168 na M40-44 |
| Mallorca 15 | 6:02:57 | 300º de 465 na M40-44 |
| Thailand 16 | 5:21:16 | 20º de 165 na M40-44 |
| Luxembourg 17 | 5:20:06 | 117º de 215 na M40-44 |
| Elsinore 18 | 5:25:38 | 203º de 325 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2012 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 94% para top 63% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 17 · 33:171:45/100m
- BikeElsinore 18 · 2:18:4938,9 km/hPR
- CorridaLuxembourg 13 · 2:03:095:50/km
- TransiçõesThailand 168:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Thailand 2016
você 5:21:16
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:33 a 4:33:39 | 2 |
| 4:33:39 a 4:51:45 | 3 |
| 4:51:45 a 5:09:51 | 4 |
| 5:09:51 a 5:27:57 (você) | 16 |
| 5:27:57 a 5:46:03 | 22 |
| 5:46:03 a 6:04:09 | 22 |
| 6:04:09 a 6:22:15 | 21 |
| 6:22:15 a 6:40:20 | 19 |
| 6:40:20 a 6:58:26 | 24 |
| 6:58:26 a 7:16:32 | 13 |
| 7:16:32 a 7:34:38 | 12 |
| 7:34:38 a 7:52:44 | 3 |
| 7:52:44 a 8:10:50 | 2 |
| 8:10:50 a 8:28:56 | 2 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Thailand 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 5:42:33 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:25:38 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | 29 °C | 5:21:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Luxemburgo2 provas
Noruega2 provas
Dinamarca1 prova
Tailândia1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 760 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 69 cat. | 99.999º / 566 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 239 cat. | 99.999º / 1.377 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:25:38 | 203º / 325 cat. | 1.130º / 2.191 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 124 cat. | 99.999º / 902 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 5:20:06 | 117º / 215 cat. | 759º / 1.494 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M40-44 | 5:21:16 | 20º / 165 cat. | 143º / 899 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 429 cat. | 99.999º / 2.565 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 198 cat. | 99.999º / 1.317 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 6:02:57 | 300º / 465 cat. | 1.846º / 2.901 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 403 cat. | 99.999º / 1.997 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44 | 5:42:33 | 120º / 168 cat. | 814º / 1.177 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:42:25 | 123º / 158 cat. | 745º / 956 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 386 cat. | 99.999º / 2.556 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 43 cat. | 99.999º / 338 geral |
| mai 2012 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 7:04:31 | 275º / 293 cat. | 1.672º / 1.841 geral |