IRONMAN 70.3 Austin 2016 · Para o pódio da M45-49
4:07:29−4:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:11:41 (4º). A maior diferença está em corrida (−7:07).
Provas12em 3 países
Melhor 70.34:11:41Austin 2016
Melhor IRONMAN10:17:58Louisville 2018
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Austin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:19:52 · 38,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:49:57 · 5:13/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 14 | 5:03:02 | 15º de 187 na M45-49 |
| Chattanooga 15 | 5:00:27 | 35º de 245 na M45-49 |
| Cozumel 15 | 4:58:10 | 2º de 93 na M45-49 |
| Chattanooga 16 | 5:05:30 | 32º de 242 na M45-49 |
| World Championship 16 | 5:01:24 | 126º de 227 na M45-49 |
| Austin 16 | 4:11:41 | 4º de 187 na M45-49 |
| Chattanooga 17 | 4:29:22 | 12º de 179 na M50-54 |
| World Championship 17 | 5:42:57 | 201º de 246 na M50-54 |
| Augusta 21 | 5:09:30 | 22º de 190 na M50-54 |
Clima no dia
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Louisville 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:39 · 0:25/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:22:03 · 33,5 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Corrida4:19:08 · 6:08/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições21:08 · −10:57 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 14 | 12:05:23 | 47º de 194 na M45-49 |
| Louisville 17 | 10:54:40 | 13º de 218 na M50-54 |
| Louisville 18 | 10:17:58 | 17º de 230 na M50-54 |
Clima no dia
Louisville 2018 (07–22h): 9,1 a 15,9 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austin 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:11:41, você seria 2º de 108 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Cozumel 2014 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2015 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN Louisville 2017 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Louisville 2018 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 9% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 17 · 18:541:00/100m
- BikeChattanooga 17 · 2:18:0139,1 km/h
- CorridaWorld Championship 16 · 1:41:064:47/km
- TransiçõesAustin 146:09
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 18 · 15:390:25/100mPR
- BikeLouisville 18 · 5:22:0333,5 km/hPR
- CorridaLouisville 17 · 4:07:455:52/km
- TransiçõesLouisville 1712:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Austin 2016
você 4:11:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:39 a 4:09:36 | 3 |
| 4:09:36 a 4:26:33 (você) | 14 |
| 4:26:33 a 4:43:31 | 13 |
| 4:43:31 a 5:00:28 | 21 |
| 5:00:28 a 5:17:25 | 24 |
| 5:17:25 a 5:34:22 | 25 |
| 5:34:22 a 5:51:20 | 22 |
| 5:51:20 a 6:08:17 | 23 |
| 6:08:17 a 6:25:14 | 16 |
| 6:25:14 a 6:42:11 | 6 |
| 6:42:11 a 6:59:08 | 5 |
| 6:59:08 a 7:16:06 | 7 |
| 7:16:06 a 7:33:03 | 5 |
| 7:33:03 a 7:50:00 | 3 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:09:30 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:01:24 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017 | 24 °C | 4:29:22 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | 25 °C | 5:05:30 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2015 | 26 °C | 5:00:27 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2015 | 29 °C | 4:58:10 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 4:11:41 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 5:42:57 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Louisville 2018 | 16 °C | 10:17:58 |
| IRONMAN Louisville 2017 | 25 °C | 10:54:40 |
| IRONMAN Cozumel 2014 | 26 °C | 12:05:23 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
México2 provas
Austrália1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:09:30 | 22º / 190 cat. | 326º / 2.234 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 188 cat. | 99.999º / 2.486 geral |
| out 2018 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M50-54 | 10:17:58 | 17º / 230 cat. | 206º / 2.036 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 205 cat. | 99.999º / 2.345 geral |
| out 2017 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M50-54 | 10:54:40 | 13º / 218 cat. | 284º / 2.271 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:42:57 | 201º / 246 cat. | 1.960º / 2.371 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 4:29:22 | 12º / 179 cat. | 149º / 2.104 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 4:11:41 | 4º / 187 cat. | 86º / 1.834 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:01:24 | 126º / 227 cat. | 1.109º / 2.576 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:05:30 | 32º / 242 cat. | 291º / 2.124 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 4:58:10 | 2º / 93 cat. | 69º / 1.060 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:00:27 | 35º / 245 cat. | 222º / 2.047 geral |
| nov 2014 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 12:05:23 | 47º / 194 cat. | 440º / 1.720 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:03:02 | 15º / 187 cat. | 129º / 1.955 geral |