Pular para o conteúdo

Iwona Latanska

Polônia · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 95%

149ª de 157 na F50-54 · IRONMAN World Championship 2022

Provas3em 2 países
Melhor 70.36:46:30Warsaw 2023
Melhor IRONMAN15:14:30Gdynia 2022

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Warsaw 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 12 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:45 · 3:15/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
  • Bike3:06:15 · 29,0 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida2:24:22 · 6:51/kmtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
  • Transições14:08 · +4:33 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria

Clima no dia

Warsaw 2023 (07–15h): 16,3 a 23,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 38% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Gdynia 2022

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 2215:14:301ª de 1 na F50-54
World Championship 2216:05:13149ª de 157 na F50-54

Clima no dia

Gdynia 2022 (07–22h): 15,4 a 20,7 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 1,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN World Championship 2022 · natação até a mediana (−31:32)

Hoje 149ª, passaria a 144ª+5 posições

16:05:13 → 15:33:41 na F50-54 (157 atletas).

IRONMAN World Championship 2022 · Para o pódio da F50-54

10:49:08−5:16:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 16:05:13 (149ª). A maior diferença está em bike (−2:41:12) e corrida (−1:44:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Gdynia 2022IRONMANtop 100%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 95%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 100%

No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoGdynia 22 · 1:34:502:30/100m
  • BikeGdynia 22 · 8:16:3221,8 km/h
  • CorridaGdynia 22 · 4:50:416:53/km
  • TransiçõesWorld Championship 2219:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F50-54 · IRONMAN World Championship 2022

você 16:05:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:45:05 a 11:14:3911
11:14:39 a 11:44:1216
11:44:12 a 12:13:4624
12:13:46 a 12:43:1924
12:43:19 a 13:12:5327
13:12:53 a 13:42:2615
13:42:26 a 14:12:008
14:12:00 a 14:41:3412
14:41:34 a 15:11:073
15:11:07 a 15:40:414
15:40:41 a 16:10:14 (você)6
16:10:14 a 16:39:483
16:39:48 a 17:09:213
17:09:21 a 17:38:551

157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:46:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN World Championship 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 100%Biketop 97%Corridatop 79%

Você é corredora. Corrida no top 79% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 100%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Polônia2 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F50-546:46:3012ª / 12 cat.945ª / 1.001 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5416:05:13149ª / 157 cat.2.196ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN GdyniaIRONMAN · F50-5415:14:301ª / 1 cat.271ª / 278 geral