IRONMAN Copenhagen 2016 · Para o pódio da M40-44
9:03:09−53:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:56:23 (32º). A maior diferença está em bike (−23:47) e corrida (−13:33).
Provas11em 5 países
Melhor 70.34:42:27Elsinore 2019
Melhor IRONMAN9:56:23Copenhagen 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:53 · 1:56/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:25:55 · 37,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:31:50 · 4:21/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições7:49 · −3:14 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 14 | 5:32:44 | 243º de 467 na M35-39 |
| Haugesund Norway 15 | 4:58:13 | 43º de 198 na M40-44 |
| Haugesund Norway 16 | 4:54:53 | 28º de 168 na M40-44 |
| Elsinore 19 | 4:42:27 | 52º de 255 na M40-44 |
| Elsinore 22 | 5:08:13 | 61º de 242 na M45-49 |
| Elsinore 24 | 4:56:39 | 23º de 125 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 412 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:41 · 1:56/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike4:59:56 · 36,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:33:39 · 5:04/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:07 · −2:29 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 11:40:20 | 172º de 343 na M40-44 |
| Copenhagen 16 | 9:56:23 | 32º de 412 na M40-44 |
| Copenhagen 17 | 10:25:55 | 75º de 419 na M40-44 |
| France 18 | 11:22:18 | 117º de 434 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 19 | 10:02:47 | 58º de 344 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2014 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 53% para top 19% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 16 · 35:271:52/100m
- BikeElsinore 24 · 2:23:1537,7 km/hPR
- CorridaElsinore 19 · 1:31:504:21/km
- TransiçõesHaugesund Norway 157:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 16 · 1:13:411:56/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 4:58:3136,2 km/hPR
- CorridaCopenhagen 16 · 3:33:395:04/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 196:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2016
você 9:56:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:42:05 a 9:29:01 | 11 |
| 9:29:01 a 10:15:57 (você) | 43 |
| 10:15:57 a 11:02:53 | 97 |
| 11:02:53 a 11:49:49 | 98 |
| 11:49:49 a 12:36:45 | 68 |
| 12:36:45 a 13:23:41 | 55 |
| 13:23:41 a 14:10:37 | 26 |
| 14:10:37 a 14:57:33 | 11 |
| 14:57:33 a 15:44:29 | 1 |
| 15:44:29 a 16:31:25 | 0 |
| 16:31:25 a 17:18:21 | 0 |
| 17:18:21 a 18:05:17 | 0 |
| 18:05:17 a 18:52:13 | 0 |
| 18:52:13 a 19:39:09 | 2 |
412 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:25:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | 14 °C | 4:54:53 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:56:39 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:42:27 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:08:13 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 10:25:55 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 10:02:47 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 9:56:23 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 11:22:18 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca5 provas
Espanha2 provas
Noruega2 provas
França1 prova
Suécia1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:56:39 | 23º / 125 cat. | 305º / 1.766 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:08:13 | 61º / 242 cat. | 462º / 2.038 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:02:47 | 58º / 344 cat. | 254º / 2.161 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:42:27 | 52º / 255 cat. | 348º / 2.120 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:22:18 | 117º / 434 cat. | 603º / 2.387 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:25:55 | 75º / 419 cat. | 409º / 2.454 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:56:23 | 32º / 412 cat. | 225º / 2.260 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44 | 4:54:53 | 28º / 168 cat. | 215º / 1.171 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 11:40:20 | 172º / 343 cat. | 846º / 1.821 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M40-44 | 4:58:13 | 43º / 198 cat. | 283º / 1.317 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:32:44 | 243º / 467 cat. | 1.251º / 2.915 geral |