IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · Para o pódio da M40-44
4:09:39−32:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:21 (51º). A maior diferença está em bike (−15:56) e corrida (−10:07).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:42:21Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:50:51Copenhagen 2018
Melhor maratona3:20:29Berlim 2022 · 4:45/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:12 · 1:51/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:28:56 · 36,3 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:31:24 · 4:20/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:49 · −4:14 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 16 | 5:40:59 | 122º de 202 na M40-44 |
| Elsinore 19 | 4:42:21 | 51º de 255 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:20 · 2:05/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:21:24 · 33,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:01:44 · 5:44/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições8:23 · −3:47 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20223:20:294:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:42:21, você seria 39º de 293 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 21% |
De top 61% para top 21% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 35:121:51/100mPR
- BikeElsinore 19 · 2:28:5636,3 km/hPR
- CorridaElsinore 19 · 1:31:244:20/kmPR
- TransiçõesElsinore 196:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2019
você 4:42:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:32 a 4:14:27 | 6 |
| 4:14:27 a 4:30:22 | 20 |
| 4:30:22 a 4:46:17 (você) | 35 |
| 4:46:17 a 5:02:13 | 37 |
| 5:02:13 a 5:18:08 | 31 |
| 5:18:08 a 5:34:03 | 48 |
| 5:34:03 a 5:49:58 | 26 |
| 5:49:58 a 6:05:53 | 18 |
| 6:05:53 a 6:21:48 | 12 |
| 6:21:48 a 6:37:43 | 9 |
| 6:37:43 a 6:53:39 | 6 |
| 6:53:39 a 7:09:34 | 4 |
| 7:09:34 a 7:25:29 | 0 |
| 7:25:29 a 7:41:24 | 3 |
255 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
Alemanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:42:21 | 51º / 255 cat. | 347º / 2.120 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:50:51 | 124º / 350 cat. | 664º / 2.247 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-44 | 5:40:59 | 122º / 202 cat. | 739º / 1.284 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:20:29 | 736º / 3.511 cat. | 5.332º / 34.746 geral |