IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Para o pódio da M40-44
4:18:00−39:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:43 (41º). A maior diferença está em corrida (−25:10) e bike (−13:13).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:57:43North Carolina 2024
Melhor IRONMAN10:55:50Maryland 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:32 · 1:24/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:34:38 · 34,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:49:02 · 5:10/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições7:31 · −6:52 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 21 | 5:16:24 | 59º de 223 na M35-39 |
| Eagleman 22 | 5:00:23 | 46º de 192 na M35-39 |
| North Carolina 24 | 4:57:43 | 41º de 251 na M40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2024 (07–15h): 8,9 a 21,3 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Maryland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:41 · 1:42/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:26:59 · 33,0 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:09:11 · 5:54/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições14:58 · −3:10 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 22 | 10:55:50 | 26º de 122 na M35-39 |
| Arizona 24 | 11:38:53 | 32º de 155 na M40-44 |
Clima no dia
Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:57:43, você seria 27º de 174 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 21% |
De top 27% para top 21% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 23:261:14/100m
- BikeNorth Carolina 24 · 2:34:3834,9 km/hPR
- CorridaEagleman 22 · 1:48:145:08/km
- TransiçõesEagleman 226:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 22 · 1:04:411:42/100m
- BikeMaryland 22 · 5:26:5933,0 km/h
- CorridaMaryland 22 · 4:09:115:54/km
- TransiçõesArizona 2411:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2024
você 4:57:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:12 a 4:30:11 | 12 |
| 4:30:11 a 4:48:10 | 20 |
| 4:48:10 a 5:06:08 (você) | 21 |
| 5:06:08 a 5:24:07 | 35 |
| 5:24:07 a 5:42:06 | 32 |
| 5:42:06 a 6:00:05 | 32 |
| 6:00:05 a 6:18:04 | 25 |
| 6:18:04 a 6:36:02 | 22 |
| 6:36:02 a 6:54:01 | 17 |
| 6:54:01 a 7:12:00 | 17 |
| 7:12:00 a 7:29:59 | 5 |
| 7:29:59 a 7:47:57 | 8 |
| 7:47:57 a 8:05:56 | 2 |
| 8:05:56 a 8:23:55 | 3 |
251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:16:24 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 4:57:43 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 5:00:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:38:53 | 32º / 155 cat. | 268º / 1.440 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:57:43 | 41º / 251 cat. | 303º / 2.552 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 10:55:50 | 26º / 122 cat. | 162º / 1.375 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | 5:00:23 | 46º / 192 cat. | 356º / 2.125 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:16:24 | 59º / 223 cat. | 407º / 2.234 geral |