Ivan Shelby · RankMyRace

Provas5em 2 países

Melhor 70.35:01:56Oman 2023

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Oman 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:55 · 1:34/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike2:24:32 · 37,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida2:00:40 · 5:43/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Transições6:50 · −1:18 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Salalah 22	6:13:51	51º de 80 na M35-39
Oman 23	5:01:56	23º de 75 na M35-39
Les Sables d'Olonne 23	5:12:24	130º de 360 na M35-39
Oman 24	5:17:23	27º de 98 na M40-44

Clima no dia

Oman 2023 (07–15h): 17,6 a 24,2 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 63% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oman 2024 · corrida até a mediana (−18:34)

~~Hoje 27º~~, passaria a 16º+11 posições

5:17:23 → 4:58:49 na M40-44 (98 atletas).

IRONMAN 70.3 Oman 2024 · Para o pódio da M40-44

4:25:28−51:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:23 (27º). A maior diferença está em corrida (−41:49) e bike (−4:40).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Salalah 2022	IRONMAN 70.3	top 64%
IRONMAN 70.3 Oman 2023	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023	IRONMAN 70.3	top 37%
IRONMAN 70.3 Oman 2024	IRONMAN 70.3	top 28%

De top 64% para top 28% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoOman 23 · 29:551:34/100m
BikeOman 24 · 2:17:4939,2 km/hPR
CorridaOman 23 · 2:00:405:43/km
TransiçõesOman 245:00PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oman 2024

você 5:17:23

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:19:37 a 4:34:56	4
4:34:56 a 4:50:15	7
4:50:15 a 5:05:34	7
5:05:34 a 5:20:52 (você)	13
5:20:52 a 5:36:11	13
5:36:11 a 5:51:30	14
5:51:30 a 6:06:49	12
6:06:49 a 6:22:08	6
6:22:08 a 6:37:27	11
6:37:27 a 6:52:46	5
6:52:46 a 7:08:04	0
7:08:04 a 7:23:23	2
7:23:23 a 7:38:42	1
7:38:42 a 7:54:01	3

98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oman 2024 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023	21 °C	5:12:24
IRONMAN 70.3 Oman 2023	24 °C	5:01:56
IRONMAN 70.3 Oman 2024	26 °C	5:17:23
IRONMAN 70.3 Salalah 2022	29 °C	6:13:51

No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Omã4 provas
França1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
fev 2025	IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 124 cat.	99.999º / 692 geral
fev 2024	IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44	5:17:23	27º / 98 cat.	183º / 613 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39	5:12:24	130º / 360 cat.	797º / 2.713 geral
fev 2023	IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39	5:01:56	23º / 75 cat.	92º / 413 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M35-39	6:13:51	51º / 80 cat.	228º / 423 geral
fev 2022	IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39	DQ	99.999º / 65 cat.	99.999º / 393 geral