IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · Para o pódio da M45-49
5:01:50−32:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:09 (12º). A maior diferença está em corrida (−20:07) e natação (−6:03).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:11:48Dubai 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:33 · 0:52/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:53:39 · 31,1 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida1:56:02 · 5:30/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições5:34 · −1:36 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 16 | 5:11:48 | 43º de 95 na M45-49 |
| Bahrain 16 | 5:18:07 | 27º de 72 na M45-49 |
| Dubai 17 | 5:21:10 | 81º de 190 na M45-49 |
| Colombo 18 | 5:34:09 | 12º de 68 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 46% para top 18% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 16:330:52/100m
- BikeDubai 17 · 2:36:4734,4 km/h
- CorridaBahrain 16 · 1:52:055:19/km
- TransiçõesDubai 165:34
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Colombo 2018
você 5:34:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:28 a 5:02:11 | 3 |
| 5:02:11 a 5:17:55 | 5 |
| 5:17:55 a 5:33:38 | 3 |
| 5:33:38 a 5:49:21 (você) | 6 |
| 5:49:21 a 6:05:05 | 8 |
| 6:05:05 a 6:20:48 | 10 |
| 6:20:48 a 6:36:32 | 6 |
| 6:36:32 a 6:52:15 | 4 |
| 6:52:15 a 7:07:58 | 3 |
| 7:07:58 a 7:23:42 | 7 |
| 7:23:42 a 7:39:25 | 5 |
| 7:39:25 a 7:55:08 | 4 |
| 7:55:08 a 8:10:52 | 3 |
| 8:10:52 a 8:26:35 | 1 |
68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | 18 °C | 5:18:07 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 5:11:48 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:21:10 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 5:34:09 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Barein1 prova
Sri Lanka1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M45-49 | 5:34:09 | 12º / 68 cat. | 131º / 556 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:21:10 | 81º / 190 cat. | 604º / 1.358 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 5:18:07 | 27º / 72 cat. | 221º / 608 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:11:48 | 43º / 95 cat. | 350º / 657 geral |