IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Para o pódio da M45-49
4:56:17−19:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:29 (11º). A maior diferença está em bike (−12:02) e corrida (−7:09).
Provas8em 7 países
Melhor 70.34:48:07Venice-Jesolo 2023
Melhor IRONMAN11:05:35Portugal-Cascais 2022
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:19 · 1:42/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:31:57 · 35,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:34:30 · 4:29/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:21 · −2:29 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Slovenian Istria 18 | 5:24:54 | 41º de 159 na M45-49 |
| Marbella 19 | 5:40:04 | 107º de 258 na M45-49 |
| Canada 19 | 5:27:55 | 30º de 142 na M45-49 |
| Mallorca 21 | 5:05:09 | 17º de 86 na M45-49 |
| Nice 22 | 5:15:29 | 11º de 191 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:48:07 | 46º de 312 na M50-54 |
| Porec 23 | 4:50:00 | 14º de 144 na M50-54 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:47 · 1:39/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:39:49 · 31,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:03:57 · 5:47/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições19:03 · +39s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2022 (07–22h): 11,3 a 21,4 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:15:29, você seria 6º de 173 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 26% para top 10% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 21 · 30:211:36/100m
- BikeVenice-Jesolo 23 · 2:31:5735,5 km/h
- CorridaPorec 23 · 1:33:234:26/kmPR
- TransiçõesPorec 237:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Nice 2022
você 5:15:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:09 a 5:00:42 | 5 |
| 5:00:42 a 5:16:14 (você) | 7 |
| 5:16:14 a 5:31:47 | 14 |
| 5:31:47 a 5:47:19 | 21 |
| 5:47:19 a 6:02:52 | 24 |
| 6:02:52 a 6:18:24 | 33 |
| 6:18:24 a 6:33:57 | 37 |
| 6:33:57 a 6:49:30 | 17 |
| 6:49:30 a 7:05:02 | 13 |
| 7:05:02 a 7:20:35 | 10 |
| 7:20:35 a 7:36:07 | 2 |
| 7:36:07 a 7:51:40 | 4 |
| 7:51:40 a 8:07:12 | 2 |
| 8:07:12 a 8:22:45 | 2 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:50:00 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:48:07 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | 22 °C | 5:05:09 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 5:27:55 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 5:24:54 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:15:29 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Canadá1 prova
França1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
Eslovênia1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 4:50:00 | 14º / 144 cat. | 218º / 1.177 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 4:48:07 | 46º / 312 cat. | 481º / 2.368 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 11:05:35 | 53º / 194 cat. | 330º / 1.191 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 5:15:29 | 11º / 191 cat. | 119º / 1.637 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:05:09 | 17º / 86 cat. | 175º / 760 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 99 cat. | 99.999º / 1.124 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 463 cat. | 99.999º / 2.561 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M45-49 | 5:27:55 | 30º / 142 cat. | 220º / 1.435 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:40:04 | 107º / 258 cat. | 731º / 1.704 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:24:54 | 41º / 159 cat. | 303º / 1.108 geral |