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Ivan Abreu Flores

Porto Rico · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

15º de 168 na M40-44 · IRONMAN 70.3 San Juan 2013

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:06:53San Juan 2013
Melhor IRONMAN11:14:21Brasil 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em San Juan 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:05 · 2:13/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike2:38:14 · 34,1 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:40:17 · 4:45/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:17 · −2:27 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 125:09:0821º de 191 na M40-44
San Juan 135:06:5315º de 168 na M40-44
San Juan 155:17:3647º de 215 na M40-44

Clima no dia

San Juan 2013 (07–15h): 21,2 a 28,2 °C · sensação de até 29,9 °C · umidade 70% · vento até 22 km/h · 0,8 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Brasil 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:06 · 2:16/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike5:46:41 · 31,2 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Corrida3:50:24 · 5:28/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições11:10 · −2:13 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Clima no dia

Brasil 2014 (07–22h): 14,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 71% · vento até 9 km/h · 2,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 San Juan 2013 · natação até a mediana (−1:41)

Hoje 15º, passaria a 14º+1 posição

5:06:53 → 5:05:12 na M40-44 (168 atletas).

IRONMAN 70.3 San Juan 2013 · Para o pódio da M40-44

4:48:10−18:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:53 (15º). A maior diferença está em bike (−11:26) e natação (−6:51).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan 2012IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 San Juan 2013IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Brasil 2014IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015IRONMAN 70.3top 22%

De top 11% para top 22% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSan Juan 15 · 39:012:03/100mPR
  • BikeSan Juan 12 · 2:35:2934,7 km/h
  • CorridaSan Juan 13 · 1:40:174:45/km
  • TransiçõesSan Juan 155:56PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 San Juan 2013

você 5:06:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:01 a 4:49:374
4:49:37 a 5:05:129
5:05:12 a 5:20:48 (você)19
5:20:48 a 5:36:2417
5:36:24 a 5:52:0029
5:52:00 a 6:07:3520
6:07:35 a 6:23:1110
6:23:11 a 6:38:4716
6:38:47 a 6:54:2211
6:54:22 a 7:09:587
7:09:58 a 7:25:3410
7:25:34 a 7:41:105
7:41:10 a 7:56:454
7:56:45 a 8:12:217

168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 San Juan 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 57%Biketop 27%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 San Juan 201328 °C5:06:53
IRONMAN 70.3 San Juan 201228 °C5:09:08
IRONMAN 70.3 San Juan 201530 °C5:17:36

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Porto Rico3 provas
  • Brasil1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M40-445:17:3647º / 215 cat.263º / 1.200 geral
mai 2014IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4411:14:21128º / 264 cat.667º / 1.453 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M40-445:06:5315º / 168 cat.162º / 1.040 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M40-445:09:0821º / 191 cat.148º / 1.029 geral