IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da F25-29
5:01:17−28:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:05 (10ª). A maior diferença está em corrida (−14:18) e bike (−12:49).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:13:45Turkey 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:52 · 2:00/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:33:53 · 35,1 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:54:09 · 5:25/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições7:52 · +13s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 18 | 5:34:00 | 12ª de 23 na F25-29 |
| Gdynia 19 | 5:30:05 | 10ª de 34 na F25-29 |
| Turkey 19 | 5:16:46 | 11ª de 29 na F25-29 |
| Turkey 21 | 5:13:45 | 14ª de 25 na F25-29 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 53% para top 56% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 19 · 35:311:52/100m
- BikeTurkey 21 · 2:33:5335,1 km/hPR
- CorridaTurkey 18 · 1:52:385:20/km
- TransiçõesTurkey 217:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2019
você 5:30:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:39 a 5:05:53 | 4 |
| 5:05:53 a 5:17:06 | 2 |
| 5:17:06 a 5:28:20 | 3 |
| 5:28:20 a 5:39:34 (você) | 3 |
| 5:39:34 a 5:50:47 | 1 |
| 5:50:47 a 6:02:01 | 7 |
| 6:02:01 a 6:13:15 | 2 |
| 6:13:15 a 6:24:28 | 3 |
| 6:24:28 a 6:35:42 | 3 |
| 6:35:42 a 6:46:55 | 1 |
| 6:46:55 a 6:58:09 | 2 |
| 6:58:09 a 7:09:23 | 1 |
| 7:09:23 a 7:20:36 | 0 |
| 7:20:36 a 7:31:50 | 2 |
34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 15% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:13:45 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 5:16:46 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 5:34:00 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 5:30:05 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia3 provas
Polônia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 23 cat. | 99.999ª / 932 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F25-29 | 5:13:45 | 14ª / 25 cat. | 656ª / 1.507 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F25-29 | 5:16:46 | 11ª / 29 cat. | 593ª / 1.450 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F25-29 | 5:30:05 | 10ª / 34 cat. | 930ª / 1.816 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F25-29 | 5:34:00 | 12ª / 23 cat. | 702ª / 1.084 geral |