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Itaru Nakagawa

Japão · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 17%

34º de 208 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017

Provas2em 2 países
Melhor 70.35:32:58Japan 2013

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Japan 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:32 · 2:11/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike3:03:48 · 29,4 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Corrida1:36:13 · 4:34/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições11:25 · +1:16 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 135:32:58132º de 232 na M40-44
Philippines 176:20:2534º de 208 na M45-49

Clima no dia

Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · bike até a mediana (−9:53)

Hoje 34º, passaria a 28º+6 posições

6:20:25 → 6:10:32 na M45-49 (208 atletas).

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · Para o pódio da M45-49

5:18:17−1:02:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:20:25 (34º). A maior diferença está em bike (−41:51) e natação (−11:16).

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 6:20:25, você seria 10º de 91 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Japan 2013IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 17%

De top 57% para top 17% em 4 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJapan 13 · 41:322:11/100m
  • BikeJapan 13 · 3:03:4829,4 km/h
  • CorridaJapan 13 · 1:36:134:34/km
  • TransiçõesPhilippines 1710:04PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017

você 6:20:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:50:30 a 5:08:591
5:08:59 a 5:27:275
5:27:27 a 5:45:568
5:45:56 a 6:04:2511
6:04:25 a 6:22:53 (você)11
6:22:53 a 6:41:2222
6:41:22 a 6:59:5115
6:59:51 a 7:18:1935
7:18:19 a 7:36:4823
7:36:48 a 7:55:1633
7:55:16 a 8:13:4518
8:13:45 a 8:32:1415
8:32:14 a 8:50:425
8:50:42 a 9:09:116

208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:16:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 69%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Japão1 prova
  • Filipinas1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-496:20:2534º / 208 cat.376º / 1.622 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-445:32:58132º / 232 cat.574º / 1.161 geral