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Istra Bauza

Porto Rico · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

12ª de 74 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Austin 2016

Provas13em 1 país
Melhor 70.35:06:45Austin 2016
Melhor IRONMAN12:48:41Texas 2018

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Austin 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:56:29 · 30,6 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida2:06:08 · 5:59/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 126:08:5254ª de 125 na F40-44
Texas 136:05:3847ª de 131 na F40-44
Austin 136:03:4631ª de 104 na F40-44
Texas 155:38:1526ª de 129 na F40-44
Arizona 156:01:0421ª de 83 na F40-44
Austin 165:06:4512ª de 74 na F45-49
Texas 175:56:3725ª de 103 na F45-49
Lubbock 196:35:3521ª de 25 na F45-49

Clima no dia

Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Texas 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:20:04 · 2:06/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike5:47:18 · 31,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida5:22:20 · 7:38/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições18:59 · +24s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1314:22:5952ª de 105 na F40-44
Maryland 1413:22:5648ª de 87 na F40-44
Texas 1812:48:4141ª de 101 na F45-49

Clima no dia

Texas 2018 (07–22h): 13,2 a 27,1 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Austin 2016 · Para o pódio da F45-49

4:42:07−24:38 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:45 (12ª). A maior diferença está em bike (−19:29) e corrida (−4:23).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2012IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Texas 2013IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Texas 2013IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Austin 2013IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Maryland 2014IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Texas 2015IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Arizona 2015IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Austin 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Texas 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2019IRONMAN 70.3top 84%

De top 44% para top 84% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLubbock 19 · 38:572:03/100mPR
  • BikeTexas 15 · 2:39:4633,8 km/h
  • CorridaAustin 16 · 2:06:085:59/km
  • TransiçõesTexas 155:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTexas 18 · 1:20:042:06/100mPR
  • BikeTexas 18 · 5:47:1831,1 km/hPR
  • CorridaMaryland 14 · 5:16:157:30/km
  • TransiçõesTexas 1317:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Austin 2016

você 5:06:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:32 a 4:42:062
4:42:06 a 4:57:398
4:57:39 a 5:13:13 (você)5
5:13:13 a 5:28:4710
5:28:47 a 5:44:206
5:44:20 a 5:59:545
5:59:54 a 6:15:285
6:15:28 a 6:31:0111
6:31:01 a 6:46:359
6:46:35 a 7:02:081
7:02:08 a 7:17:428
7:17:42 a 7:33:162
7:33:16 a 7:48:491
7:48:49 a 8:04:231

74 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201722 °C5:56:37
IRONMAN 70.3 Texas 201525 °C5:38:15
IRONMAN 70.3 Austin 201629 °C5:06:45
IRONMAN 70.3 Arizona 201530 °C6:01:04
IRONMAN 70.3 Lubbock 201934 °C6:35:35

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas

1 país · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F50-54DNF99.999ª / 31 cat.99.999ª / 1.269 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F45-496:35:3521ª / 25 cat.441ª / 639 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49DNF99.999ª / 23 cat.99.999ª / 384 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · F45-4912:48:4141ª / 101 cat.1.221ª / 2.345 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-495:56:3725ª / 103 cat.896ª / 2.131 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F45-495:06:4512ª / 74 cat.555ª / 1.834 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-446:01:0421ª / 83 cat.305ª / 1.071 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-445:38:1526ª / 129 cat.676ª / 2.144 geral
set 2014IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-4413:22:5648ª / 87 cat.813ª / 1.378 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F40-446:03:4631ª / 104 cat.1.127ª / 2.032 geral
mai 2013IRONMAN TexasIRONMAN · F40-4414:22:5952ª / 105 cat.1.252ª / 2.054 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-446:05:3847ª / 131 cat.1.295ª / 2.293 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-446:08:5254ª / 125 cat.1.264ª / 2.223 geral