IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 · natação até a mediana (−4:46)
Hoje 178º, passaria a 160º+18 posições
5:45:22 → 5:40:36 na M40-44 (289 atletas).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:43:21Florianópolis 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Florianópolis 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:43 · 2:21/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike2:46:08 · 32,5 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida2:02:21 · 5:48/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições10:09 · +1:25 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 18 | 5:43:21 | 189º de 263 na M35-39 |
| Bariloche 19 | 6:31:39 | 49º de 66 na M35-39 |
| Maceió 22 | 6:08:47 | 134º de 174 na M35-39 |
| Cascais Portugal 22 | 6:40:15 | 223º de 248 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 23 | 5:45:22 | 178º de 289 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 25 | 6:10:07 | 186º de 225 na M40-44 |
Clima no dia
Florianópolis 2018 (07–15h): 20,9 a 26,3 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 · Para o pódio da M40-44
4:20:03−1:25:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:22 (178º). A maior diferença está em corrida (−46:15) e bike (−19:06).
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 62%, na faixa seguinte top 57%
Com o mesmo 5:45:22, você seria 115º de 202 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Bariloche 2019 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 72% para top 83% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 28:051:29/100mPR
- BikeRio de Janeiro 23 · 2:38:5734,0 km/h
- CorridaFlorianópolis 18 · 2:02:215:48/km
- TransiçõesFlorianópolis 1810:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023
você 5:45:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:34 a 4:29:36 | 6 |
| 4:29:36 a 4:44:38 | 11 |
| 4:44:38 a 4:59:40 | 29 |
| 4:59:40 a 5:14:42 | 34 |
| 5:14:42 a 5:29:44 | 53 |
| 5:29:44 a 5:44:46 | 42 |
| 5:44:46 a 5:59:48 (você) | 32 |
| 5:59:48 a 6:14:49 | 23 |
| 6:14:49 a 6:29:51 | 19 |
| 6:29:51 a 6:44:53 | 17 |
| 6:44:53 a 6:59:55 | 11 |
| 6:59:55 a 7:14:57 | 4 |
| 7:14:57 a 7:29:59 | 4 |
| 7:29:59 a 7:45:01 | 4 |
289 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 6:40:15 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 6:10:07 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | 23 °C | 5:45:22 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | 26 °C | 6:08:47 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018 | 26 °C | 5:43:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
Argentina1 prova
Portugal1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 6:10:07 | 186º / 225 cat. | 1.151º / 1.446 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 180 cat. | 99.999º / 954 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:45:22 | 178º / 289 cat. | 811º / 1.532 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 6:40:15 | 223º / 248 cat. | 1.619º / 1.974 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M35-39 | 6:08:47 | 134º / 174 cat. | 615º / 900 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 255 cat. | 99.999º / 1.355 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 329 cat. | 99.999º / 1.398 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M35-39 | 6:31:39 | 49º / 66 cat. | 257º / 379 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | 5:43:21 | 189º / 263 cat. | 642º / 1.049 geral |