IRONMAN 70.3 Tangier 2022 · Para o pódio da M35-39
4:45:09−56:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:09 (28º). A maior diferença está em bike (−31:34) e corrida (−17:58).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:41:09Tangier 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tangier 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:13 · 1:58/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike3:06:48 · 28,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:48:05 · 5:07/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições9:03 · −3:25 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 21 | 7:22:42 | 360º de 368 na M35-39 |
| Tangier 22 | 5:41:09 | 28º de 105 na M35-39 |
| Westfriesland 25 | 8:27:40 | 147º de 147 na M40-44 |
Clima no dia
Tangier 2022 (07–15h): 18,7 a 26,7 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 73% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tangier 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:41:09, você seria 23º de 103 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
De top 98% para top 100% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTangier 22 · 37:131:58/100m
- BikeTangier 22 · 3:06:4828,9 km/h
- CorridaTangier 22 · 1:48:055:07/km
- TransiçõesTangier 229:03
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Tangier 2022
você 5:41:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:34 a 4:51:58 | 5 |
| 4:51:58 a 5:08:23 | 5 |
| 5:08:23 a 5:24:47 | 5 |
| 5:24:47 a 5:41:12 (você) | 13 |
| 5:41:12 a 5:57:36 | 10 |
| 5:57:36 a 6:14:01 | 12 |
| 6:14:01 a 6:30:25 | 15 |
| 6:30:25 a 6:46:49 | 9 |
| 6:46:49 a 7:03:14 | 10 |
| 7:03:14 a 7:19:38 | 3 |
| 7:19:38 a 7:36:03 | 5 |
| 7:36:03 a 7:52:27 | 6 |
| 7:52:27 a 8:08:52 | 4 |
| 8:08:52 a 8:25:16 | 3 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tangier 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 29% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 7:22:42 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | 25 °C | 8:27:40 |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | 27 °C | 5:41:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Marrocos1 prova
Países Baixos1 prova
Turquia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M40-44 | 8:27:40 | 147º / 147 cat. | 1.618º / 1.618 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M35-39 | 5:41:09 | 28º / 105 cat. | 130º / 540 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 7:22:42 | 360º / 368 cat. | 1.478º / 1.507 geral |