IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · Para o pódio da M45-49
10:27:13−1:23:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:50:33 (13º). A maior diferença está em bike (−1:09:26) e corrida (−15:13).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:08:47Japan 2012
Melhor IRONMAN10:44:37Asia-Pacific Championship 2012
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Japan 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:28 · 1:14/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:54:54 · 30,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:42:03 · 4:50/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições8:22 · −2:26 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Japan 2012 (07–15h): 19,7 a 24,5 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 72% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 301 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:37 · 1:34/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:34:52 · 32,3 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida3:59:14 · 5:40/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições10:54 · −24s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 10:44:37 | 137º de 301 na M40-44 |
| Cairns 13 | 12:01:42 | 57º de 148 na M45-49 |
| New Zealand 14 | 13:50:55 | 131º de 187 na M45-49 |
| Malaysia Langkawi 14 | 11:50:33 | 13º de 127 na M45-49 |
| Japan 15 | 12:04:20 | 41º de 234 na M45-49 |
| Gurye Korea 17 | 13:30:21 | 124º de 301 na M45-49 |
| Malaysia 19 | 14:17:23 | 48º de 99 na M50-54 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2012 (07–22h): 11,6 a 17,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN New Zealand 2014 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Japan 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 49% |
De top 46% para top 49% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan 15 · 59:171:34/100m
- BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:34:5232,3 km/h
- CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 3:59:145:40/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 1210:54
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Malaysia Langkawi 2014
você 11:50:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:17:20 a 10:45:51 | 3 |
| 10:45:51 a 11:14:22 | 2 |
| 11:14:22 a 11:42:54 | 6 |
| 11:42:54 a 12:11:25 (você) | 9 |
| 12:11:25 a 12:39:56 | 8 |
| 12:39:56 a 13:08:27 | 10 |
| 13:08:27 a 13:36:59 | 6 |
| 13:36:59 a 14:05:30 | 13 |
| 14:05:30 a 14:34:01 | 15 |
| 14:34:01 a 15:02:32 | 13 |
| 15:02:32 a 15:31:03 | 8 |
| 15:31:03 a 15:59:35 | 12 |
| 15:59:35 a 16:28:06 | 10 |
| 16:28:06 a 16:56:37 | 12 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:18:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 10:44:37 |
| IRONMAN Japan 2015 | 19 °C | 12:04:20 |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 13:30:21 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 14:17:23 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Japão2 provas
Malásia2 provas
Coreia do Sul1 prova
Nova Zelândia1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 14:17:23 | 48º / 99 cat. | 484º / 965 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 13:30:21 | 124º / 301 cat. | 554º / 1.405 geral |
| ago 2015 | IRONMAN JapanIRONMAN · M45-49 | 12:04:20 | 41º / 234 cat. | 186º / 1.240 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M45-49 | 11:50:33 | 13º / 127 cat. | 140º / 915 geral |
| mar 2014 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 13:50:55 | 131º / 187 cat. | 1.057º / 1.497 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 12:01:42 | 57º / 148 cat. | 506º / 1.141 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M40-44 | 5:08:47 | 40º / 259 cat. | 181º / 1.274 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:44:37 | 137º / 301 cat. | 549º / 1.425 geral |