IRONMAN France 2016 · Para o pódio da F45-49
10:54:52−1:07:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:02:45 (7ª). A maior diferença está em bike (−47:33) e corrida (−11:45).
Provas11em 6 países
Melhor 70.35:40:06Liuzhou 2019
Melhor IRONMAN12:02:45France 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Liuzhou 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 13 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:12 · 1:51/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:43:57 · 32,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida2:05:25 · 5:57/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições15:32 · igual à medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Liuzhou 19 | 5:40:06 | 4ª de 13 na F50-54 |
| Pays D'Aix 19 | 6:27:35 | 8ª de 19 na F50-54 |
| Nice 24 | 6:54:06 | 9ª de 17 na F55-59 |
Clima no dia
Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em France 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:02 · 2:03/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike6:31:41 · 27,6 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida3:57:42 · 5:38/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições15:20 · −1:26 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 16 | 12:02:45 | 7ª de 28 na F45-49 |
| Lanzarote 17 | 13:01:12 | 4ª de 14 na F50-54 |
| Mallorca 21 | 13:19:37 | 6ª de 11 na F50-54 |
| France Nice 25 | 14:31:40 | 2ª de 3 na F55-59 |
| World Championship 25 | 13:20:01 | 68ª de 140 na F55-59 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN France 2016 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 12:02:45, você seria 3ª de 21 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN France Nice 2025 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 49% |
De top 25% para top 49% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 19 · 35:121:51/100m
- BikeLiuzhou 19 · 2:43:5732,9 km/h
- CorridaLiuzhou 19 · 2:05:255:57/km
- TransiçõesLiuzhou 1915:32
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 16 · 1:18:022:03/100m
- BikeWorld Championship 25 · 6:27:4427,9 km/hPR
- CorridaFrance 16 · 3:57:425:38/km
- TransiçõesMallorca 2112:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN France 2016
você 12:02:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:41:49 a 11:03:02 | 3 |
| 11:03:02 a 11:24:15 | 1 |
| 11:24:15 a 11:45:28 | 2 |
| 11:45:28 a 12:06:42 (você) | 1 |
| 12:06:42 a 12:27:55 | 2 |
| 12:27:55 a 12:49:08 | 1 |
| 12:49:08 a 13:10:21 | 6 |
| 13:10:21 a 13:31:34 | 3 |
| 13:31:34 a 13:52:47 | 1 |
| 13:52:47 a 14:14:00 | 4 |
| 14:14:00 a 14:35:14 | 1 |
| 14:35:14 a 14:56:27 | 1 |
| 14:56:27 a 15:17:40 | 1 |
| 15:17:40 a 15:38:53 | 1 |
28 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:04:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN France 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 13:01:12 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 13:20:01 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 13:19:37 |
| IRONMAN France Nice 2025 | 33 °C | 14:31:40 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Espanha3 provas
Suíça1 prova
China1 prova
Estônia1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F55-59 | 13:20:01 | 68ª / 140 cat. | 1.132ª / 1.567 geral |
| jun 2025 | IRONMAN France NiceIRONMAN · F55-59 | 14:31:40 | 2ª / 3 cat. | 1.116ª / 1.443 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · F55-59 | DNF | 99.999ª / 31 cat. | 99.999ª / 2.773 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F55-59 | 6:54:06 | 9ª / 17 cat. | 1.447ª / 1.919 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F55-59 | DNS | 99.999ª / 7 cat. | 99.999ª / 1.191 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · F50-54 | 13:19:37 | 6ª / 11 cat. | 577ª / 695 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 192 cat. | 99.999ª / 1.777 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F50-54 | DNF | 99.999ª / 23 cat. | 99.999ª / 1.554 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F50-54 | DNS | 99.999ª / 41 cat. | 99.999ª / 2.490 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · F50-54 | 6:27:35 | 8ª / 19 cat. | 1.411ª / 1.884 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · F50-54 | 5:40:06 | 4ª / 13 cat. | 315ª / 688 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · F50-54 | DNF | 99.999ª / 15 cat. | 99.999ª / 1.072 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F50-54 | 13:01:12 | 4ª / 14 cat. | 677ª / 1.339 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · F45-49 | 12:02:45 | 7ª / 28 cat. | 1.234ª / 2.407 geral |