IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 · Para o pódio da F35-39
5:07:56−26:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:03 (5ª). A maior diferença está em corrida (−13:03) e natação (−10:05).
Provas12em 7 países
Melhor 70.35:11:11Panama 2016
Melhor IRONMAN12:06:02Wisconsin 2015
Melhor maratona3:22:42Berlim 2023 · 4:48/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Panama 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:00 · 1:57/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:35:16 · 34,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:48:49 · 5:09/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições10:06 · +25s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 13 | 5:42:06 | 16ª de 67 na F35-39 |
| Panama 16 | 5:11:11 | 6ª de 52 na F35-39 |
| Cartagena 16 | 5:34:03 | 5ª de 64 na F35-39 |
| Cartagena 17 | 5:50:19 | 7ª de 48 na F40-44 |
| Cartagena 24 | 6:25:21 | 10ª de 35 na F45-49 |
Clima no dia
Panama 2016 (07–15h): 24,2 a 31,0 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Wisconsin 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:24 · 2:26/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike6:13:30 · 28,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:07:13 · 5:51/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições12:55 · −6:24 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Fortaleza 14 | 13:09:02 | 13ª de 21 na F35-39 |
| Wisconsin 15 | 12:06:02 | 20ª de 116 na F35-39 |
Clima no dia
Wisconsin 2015 (07–22h): 9,5 a 20,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 57% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2016
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20163:32:535:03/km
- Londres 20233:22:534:48/km2ª metade 4:07 mais lenta (1:39:23 + 1:43:30)
- Berlim 20233:22:424:48/km
- Chicago 20243:39:405:12/km
- Nova York 20193:30:575:00/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:34:03, você seria 3ª de 44 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2013 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN Wisconsin 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 24% para top 29% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 16 · 37:001:57/100m
- BikePanama 16 · 2:35:1634,8 km/h
- CorridaPanama 16 · 1:48:495:09/km
- TransiçõesCartagena 176:52
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWisconsin 15 · 1:32:242:26/100mPR
- BikeWisconsin 15 · 6:13:3028,9 km/hPR
- CorridaWisconsin 15 · 4:07:135:51/kmPR
- TransiçõesFortaleza 1411:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · Maratona de Londres 2023
você 3:22:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:41:07 a 3:08:05 | 36 |
| 3:08:05 a 3:35:03 (você) | 227 |
| 3:35:03 a 4:02:01 | 503 |
| 4:02:01 a 4:29:00 | 465 |
| 4:29:00 a 4:55:58 | 498 |
| 4:55:58 a 5:22:56 | 413 |
| 5:22:56 a 5:49:54 | 341 |
| 5:49:54 a 6:16:52 | 209 |
| 6:16:52 a 6:43:50 | 141 |
| 6:43:50 a 7:10:48 | 61 |
| 7:10:48 a 7:37:47 | 19 |
| 7:37:47 a 8:04:45 | 17 |
| 8:04:45 a 8:31:43 | 2 |
| 8:31:43 a 8:58:41 | 3 |
2.935 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:41:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2013 | 27 °C | 5:42:06 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:34:03 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 5:50:19 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:11:11 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 6:25:21 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Colômbia3 provas
Brasil1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
México1 prova
Panamá1 prova
7 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F45-49 | 6:25:21 | 10ª / 35 cat. | 979ª / 1.731 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 3:30:57 | — | 6.397ª / 53.520 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 38 cat. | 99.999ª / 1.210 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F40-44 | 5:50:19 | 7ª / 48 cat. | 472ª / 1.614 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 98 cat. | 99.999ª / 2.182 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 102 cat. | 99.999ª / 1.771 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 61 cat. | 99.999ª / 1.837 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F35-39 | 5:34:03 | 5ª / 64 cat. | 356ª / 1.496 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · F35-39 | DNS | 99.999ª / 29 cat. | 99.999ª / 1.258 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F35-39 | 5:11:11 | 6ª / 52 cat. | 252ª / 957 geral |
| set 2015 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F35-39 | 12:06:02 | 20ª / 116 cat. | 535ª / 2.391 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · F35-39 | 13:09:02 | 13ª / 21 cat. | 533ª / 874 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-39 | 5:42:06 | 16ª / 67 cat. | 585ª / 1.490 geral |
| fev 2012 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 13 cat. | 99.999ª / 544 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 3:39:40 | — | 14.867ª / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · F45-49 | 3:22:42 | 109ª / 2.208 cat. | 7.417ª / 43.046 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · F45-49 | 3:22:53 | 122ª / 2.935 cat. | 6.797ª / 48.795 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 3:32:53 | — | 5.262ª / 40.557 geral |