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Irma Jansen Van Nieuwenhuizen

África do Sul · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

3ª de 45 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024

Provas15em 3 países
Melhor 70.35:25:50Durban 2025
Melhor IRONMAN10:38:20South Africa 2022

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Durban 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:19 · 1:52/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike2:47:46 · 32,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:51:09 · 5:16/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições11:37 · −1:21 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 186:36:2742ª de 96 na F30-34
Durban 186:12:5744ª de 133 na F30-34
South Africa 206:10:3310ª de 47 na F30-34
Mossel Bay 236:08:4819ª de 66 na F35-39
Mossel Bay 245:58:493ª de 45 na F35-39
Durban 255:25:505ª de 38 na F35-39
World Championship 256:31:41212ª de 282 na F35-39
Durban 265:33:215ª de 50 na F35-39

Clima no dia

Durban 2025 (07–15h): 14,0 a 22,9 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em South Africa 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:24:05 · 28,1 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Corrida4:07:36 · 5:52/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1812:24:5230ª de 63 na F30-34
South Africa 2210:38:209ª de 21 na F35-39
South Africa 2310:52:555ª de 12 na F35-39
South Africa 2412:44:244ª de 7 na F35-39
France Nice 2513:36:338ª de 16 na F35-39
South Africa 2612:01:184ª de 15 na F35-39

Clima no dia

South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 South Africa 2020IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN South Africa 2022IRONMANtop 43%
IRONMAN South Africa 2023IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN South Africa 2024IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Durban 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN France Nice 2025IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN South Africa 2026IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Durban 2026IRONMAN 70.3top 10%

De top 44% para top 10% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDurban 25 · 35:191:52/100m
  • BikeDurban 25 · 2:47:4632,2 km/h
  • CorridaDurban 25 · 1:51:095:16/km
  • TransiçõesSouth Africa 208:47

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 23 · 16:060:25/100m
  • BikeSouth Africa 26 · 6:07:5829,4 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 22 · 4:07:365:52/km
  • TransiçõesSouth Africa 2311:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024

você 5:58:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:06:54 a 5:20:421
5:20:42 a 5:34:301
5:34:30 a 5:48:190
5:48:19 a 6:02:07 (você)1
6:02:07 a 6:15:553
6:15:55 a 6:29:4310
6:29:43 a 6:43:329
6:43:32 a 6:57:206
6:57:20 a 7:11:085
7:11:08 a 7:24:562
7:24:56 a 7:38:441
7:38:44 a 7:52:334
7:52:33 a 8:06:211
8:06:21 a 8:20:091

45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 9%Corridatop 18%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:31:41
IRONMAN 70.3 Durban 202523 °C5:25:50
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202423 °C5:58:49
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C6:12:57
IRONMAN 70.3 Durban 202623 °C5:33:21
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C6:08:48

Você rende melhor no calor: cerca de 5,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 201822 °C12:24:52
IRONMAN South Africa 202422 °C12:44:24
IRONMAN South Africa 202223 °C10:38:20
IRONMAN South Africa 202625 °C12:01:18
IRONMAN South Africa 202325 °C10:52:55
IRONMAN France Nice 202533 °C13:36:33

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul13 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

3 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-395:33:215ª / 50 cat.295ª / 1.437 geral
abr 2026IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3912:01:184ª / 15 cat.357ª / 781 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-396:31:41212ª / 282 cat.1.465ª / 2.255 geral
jun 2025IRONMAN France NiceIRONMAN · F35-3913:36:338ª / 16 cat.850ª / 1.443 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-395:25:505ª / 38 cat.249ª / 1.242 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F35-395:58:493ª / 45 cat.311ª / 1.357 geral
abr 2024IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3912:44:244ª / 7 cat.177ª / 408 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F35-396:08:4819ª / 66 cat.579ª / 1.767 geral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3910:52:555ª / 12 cat.249ª / 640 geral
abr 2022IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3910:38:209ª / 21 cat.203ª / 611 geral
jan 2020IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F30-346:10:3310ª / 47 cat.405ª / 1.142 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F30-34DNF99.999ª / 126 cat.99.999ª / 2.549 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F30-34DNS99.999ª / 68 cat.99.999ª / 1.589 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F30-346:12:5744ª / 133 cat.1.050ª / 2.488 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3412:24:5230ª / 63 cat.757ª / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F30-346:36:2742ª / 96 cat.1.176ª / 1.930 geral