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Irek DAUTOV

Rússia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

9º de 171 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023

Provas12em 7 países
Melhor 70.34:19:55Bahrain 2023

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Bahrain 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:41 · 1:40/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:17:16 · 39,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:25:05 · 4:02/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições5:53 · −3:07 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 175:38:51108º de 289 na M35-39
Turkey 174:52:0123º de 144 na M35-39
Barcelona 184:59:1532º de 306 na M35-39
Finland 184:50:5629º de 201 na M35-39
Turkey 184:27:1720º de 207 na M35-39
Oman 194:41:029º de 117 na M35-39
Finland 194:41:2818º de 202 na M35-39
World Championship 195:09:02322º de 519 na M35-39
Andorra 235:32:063º de 32 na M40-44
Bahrain 234:19:559º de 171 na M40-44

Clima no dia

Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Para o pódio da M40-44

4:09:45−10:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:19:55 (9º). A maior diferença está em bike (−7:04) e natação (−1:28).

IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:19:55, você seria 2º de 122 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Turkey 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Finland 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Turkey 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Oman 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Finland 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Andorra 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 6%

De top 38% para top 6% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBahrain 23 · 31:411:40/100mPR
  • BikeBahrain 23 · 2:17:1639,3 km/hPR
  • CorridaBahrain 23 · 1:25:054:02/kmPR
  • TransiçõesBahrain 235:53PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023

você 4:19:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:33 a 4:19:288
4:19:28 a 4:36:24 (você)13
4:36:24 a 4:53:1917
4:53:19 a 5:10:1414
5:10:14 a 5:27:1022
5:27:10 a 5:44:0525
5:44:05 a 6:01:0117
6:01:01 a 6:17:5614
6:17:56 a 6:34:516
6:34:51 a 6:51:478
6:51:47 a 7:08:4215
7:08:42 a 7:25:374
7:25:37 a 7:42:335
7:42:33 a 7:59:283

171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 9%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Finland 201815 °C4:50:56
IRONMAN 70.3 Barcelona 201722 °C5:38:51
IRONMAN 70.3 Barcelona 201822 °C4:59:15
IRONMAN 70.3 Turkey 201823 °C4:27:17
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:09:02
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C4:19:55
IRONMAN 70.3 Andorra 202326 °C5:32:06
IRONMAN 70.3 Turkey 201728 °C4:52:01
IRONMAN 70.3 Oman 201933 °C4:41:02

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • Finlândia2 provas
  • Turquia2 provas
  • Andorra1 prova
  • Barein1 prova
  • França1 prova
  • Omã1 prova

7 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2026IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M40-44DNS99.999º / 116 cat.99.999º / 795 geral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44DNS99.999º / 124 cat.99.999º / 692 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 441 cat.99.999º / 3.087 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-444:19:559º / 171 cat.80º / 1.007 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 518 cat.99.999º / 3.322 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M40-445:32:063º / 32 cat.41º / 310 geral
out 2022IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 341 cat.99.999º / 1.829 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M40-44DNS99.999º / 67 cat.99.999º / 466 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · M35-39DNS99.999º / 74 cat.99.999º / 499 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-39DNS99.999º / 269 cat.99.999º / 1.657 geral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 425 cat.99.999º / 2.770 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:09:02322º / 519 cat.1.420º / 3.257 geral
ago 2019IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 149 cat.99.999º / 794 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M35-394:41:2818º / 202 cat.91º / 1.446 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-394:41:029º / 117 cat.42º / 675 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-394:27:1720º / 207 cat.102º / 1.084 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39DNS99.999º / 385 cat.99.999º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M35-394:50:5629º / 201 cat.127º / 1.397 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-394:59:1532º / 306 cat.172º / 2.141 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-394:52:0123º / 144 cat.84º / 759 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-395:38:51108º / 289 cat.561º / 1.797 geral