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Ioannis Kossenas

Grécia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

19º de 132 na M35-39 · IRONMAN Japan 2014

Provas8em 7 países
Melhor IRONMAN10:15:40Kalmar-Sweden 2012

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:18 · 1:35/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike5:19:08 · 33,8 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida3:51:31 · 5:29/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições4:43 · −3:49 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Regensburg 1210:57:3379º de 149 na M30-34
Kalmar-Sweden 1210:15:4067º de 197 na M30-34
Cozumel 1211:14:3854º de 258 na M30-34
Los Cabos 1411:29:4233º de 96 na M35-39
Japan 1411:23:5919º de 132 na M35-39
Melbourne 1511:20:55147º de 292 na M35-39
Lanzarote 1512:22:22109º de 266 na M35-39
Vichy 1512:21:35115º de 213 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Japan 2014 · Para o pódio da M35-39

10:36:02−47:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:23:59 (19º). A maior diferença está em corrida (−29:24) e bike (−9:56).

IRONMAN Japan 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 11:23:59, você seria 23º de 203 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Regensburg 2012IRONMANtop 54%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2012IRONMANtop 35%
IRONMAN Cozumel 2012IRONMANtop 21%
IRONMAN Los Cabos 2014IRONMANtop 35%
IRONMAN Japan 2014IRONMANtop 15%
IRONMAN Melbourne 2015IRONMANtop 51%
IRONMAN Lanzarote 2015IRONMANtop 41%
IRONMAN Vichy 2015IRONMANtop 54%

No IRONMAN, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoRegensburg 12 · 55:591:28/100m
  • BikeKalmar-Sweden 12 · 5:19:0833,8 km/h
  • CorridaKalmar-Sweden 12 · 3:51:315:29/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 124:43

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Japan 2014

você 11:23:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:50:08 a 10:20:362
10:20:36 a 10:51:031
10:51:03 a 11:21:3114
11:21:31 a 11:51:58 (você)12
11:51:58 a 12:22:2614
12:22:26 a 12:52:538
12:52:53 a 13:23:2113
13:23:21 a 13:53:4914
13:53:49 a 14:24:1613
14:24:16 a 14:54:448
14:54:44 a 15:25:1111
15:25:11 a 15:55:398
15:55:39 a 16:26:0611
16:26:06 a 16:56:343

132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:26:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Japan 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 11%Corridatop 27%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Japan 201420 °C11:23:59
IRONMAN Regensburg 201222 °C10:57:33
IRONMAN Cozumel 201226 °C11:14:38
IRONMAN Los Cabos 201427 °C11:29:42

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México2 provas
  • Austrália1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Japão1 prova
  • Suécia1 prova

7 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2015IRONMAN VichyIRONMAN · M35-3912:21:35115º / 213 cat.592º / 1.172 geral
mai 2015IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-3912:22:22109º / 266 cat.468º / 1.462 geral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · M35-3911:20:55147º / 292 cat.664º / 1.736 geral
ago 2014IRONMAN JapanIRONMAN · M35-3911:23:5919º / 132 cat.127º / 1.102 geral
mar 2014IRONMAN Los CabosIRONMAN · M35-3911:29:4233º / 96 cat.211º / 757 geral
nov 2012IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-3411:14:3854º / 258 cat.299º / 1.769 geral
ago 2012IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-3410:15:4067º / 197 cat.322º / 1.348 geral
jun 2012IRONMAN RegensburgIRONMAN · M30-3410:57:3379º / 149 cat.370º / 1.059 geral