IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · Para o pódio da M35-39
4:14:23−10:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:59 (8º). A maior diferença está em natação (−6:48) e transições (−1:47).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:24:59Duisburg 2021
Melhor IRONMAN9:42:08Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Duisburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:22 · 1:45/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:20:02 · 38,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:25:25 · 4:03/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:09 · −3:34 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Duisburg 21 | 4:24:59 | 8º de 196 na M35-39 |
| Duisburg 22 | 4:42:45 | 62º de 269 na M35-39 |
| World Championship 22 | 4:36:39 | 83º de 510 na M35-39 |
Clima no dia
Duisburg 2021 (07–15h): 14,7 a 16,4 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 4,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:31 · 1:36/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike4:43:59 · 38,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:48:34 · 5:25/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições9:03 · −2:33 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 18 | 10:39:59 | 60º de 200 na M30-34 |
| Frankfurt 19 | 12:05:48 | 140º de 265 na M30-34 |
| Barcelona 19 | 9:42:08 | 40º de 284 na M30-34 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:24:59, você seria 5º de 201 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 30% para top 17% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDuisburg 22 · 32:251:42/100m
- BikeDuisburg 22 · 2:18:1339,1 km/h
- CorridaDuisburg 21 · 1:25:254:03/km
- TransiçõesDuisburg 216:09
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 18 · 58:501:33/100m
- BikeBarcelona 19 · 4:43:5938,0 km/hPR
- CorridaBarcelona 19 · 3:48:345:25/kmPR
- TransiçõesBarcelona 199:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2021
você 4:24:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:01 a 4:22:13 | 4 |
| 4:22:13 a 4:36:25 (você) | 12 |
| 4:36:25 a 4:50:37 | 21 |
| 4:50:37 a 5:04:48 | 29 |
| 5:04:48 a 5:19:00 | 30 |
| 5:19:00 a 5:33:12 | 30 |
| 5:33:12 a 5:47:24 | 20 |
| 5:47:24 a 6:01:36 | 15 |
| 6:01:36 a 6:15:48 | 10 |
| 6:15:48 a 6:30:00 | 14 |
| 6:30:00 a 6:44:11 | 5 |
| 6:44:11 a 6:58:23 | 3 |
| 6:58:23 a 7:12:35 | 1 |
| 7:12:35 a 7:26:47 | 2 |
196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | 16 °C | 4:24:59 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:36:39 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 4:42:45 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 9:42:08 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | 28 °C | 10:39:59 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 12:05:48 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Espanha3 provas
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:36:39 | 83º / 510 cat. | 512º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 4:42:45 | 62º / 269 cat. | 309º / 1.993 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 398 cat. | 99.999º / 3.002 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 4:24:59 | 8º / 196 cat. | 31º / 1.375 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:42:08 | 40º / 284 cat. | 277º / 2.770 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 12:05:48 | 140º / 265 cat. | 809º / 2.025 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 10:39:59 | 60º / 200 cat. | 412º / 2.078 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 163 cat. | 99.999º / 1.596 geral |