IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · Para o pódio da M45-49
3:50:11−27:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:38 (20º). A maior diferença está em corrida (−13:51) e bike (−12:42).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:17:38Gdynia 2023
Melhor IRONMAN10:59:52Frankfurt 2021
Melhor maratona3:02:53Berlim 2013 · 4:20/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:33:12 · 35,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:41:41 · 4:49/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:10 · 1:44/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:23:54 · 33,3 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:17:26 · 6:06/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições12:21 · +17s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2021 (07–22h): 15,4 a 29,5 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 46% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20093:14:504:37/km
- Berlim 20123:23:334:49/km
- Berlim 20133:02:534:20/km
- Berlim 20153:29:414:58/km
- Berlim 20173:20:324:45/km
- Berlim 20183:15:474:38/km
- Berlim 20193:12:264:34/km
- Berlim 20213:28:054:56/km
- Berlim 20233:29:394:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 4:17:38, você seria 11º de 41 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 13% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 15% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 15% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 21% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 43% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 13% para top 28% em 14 anos. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Onde você está na M30-34 · Maratona de Berlim 2009
você 3:14:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:12:54 a 2:31:34 | 16 |
| 2:31:34 a 2:50:14 | 82 |
| 2:50:14 a 3:08:53 | 213 |
| 3:08:53 a 3:27:33 (você) | 371 |
| 3:27:33 a 3:46:13 | 556 |
| 3:46:13 a 4:04:53 | 649 |
| 4:04:53 a 4:23:33 | 532 |
| 4:23:33 a 4:42:12 | 401 |
| 4:42:12 a 5:00:52 | 262 |
| 5:00:52 a 5:19:32 | 130 |
| 5:19:32 a 5:38:12 | 69 |
| 5:38:12 a 5:56:51 | 55 |
| 5:56:51 a 6:15:31 | 6 |
| 6:15:31 a 6:34:11 | 8 |
3.350 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:58:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Alemanha10 provas
Polônia1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:17:38 | 20º / 72 cat. | 169º / 632 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:59:52 | 61º / 144 cat. | 421º / 1.025 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:29:39 | 1.153º / 4.032 cat. | 9.579º / 43.046 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:28:05 | 524º / 2.561 cat. | 3.751º / 23.099 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:12:26 | 758º / 5.121 cat. | 4.316º / 43.977 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:15:47 | 692º / 4.773 cat. | 3.689º / 40.805 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:20:32 | — | 4.647º / 39.218 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:29:41 | — | 7.404º / 36.764 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:02:53 | — | 1.726º / 36.458 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:23:33 | — | 4.842º / 34.268 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:14:50 | 403º / 3.350 cat. | 2.649º / 35.010 geral |