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Ingo Flore

Alemanha · Masculino · M65-69 · primeira prova em 2005

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 18%

14º de 79 na M55-59 · IRONMAN 70.3 South Africa 2017

Provas26em 17 países
Melhor 70.35:29:18Calgary 2013
Melhor IRONMAN12:26:53Frankfurt 2017
Melhor maratona3:36:53Chicago 2016 · 5:08/km

IRONMAN 70.3

22 provas · disciplinas em Calgary 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:54 · 2:12/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Bike2:49:40 · 31,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:57:44 · 5:35/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria St. Polten 115:37:5655º de 122 na M50-54
Mallorca 125:55:4168º de 137 na M50-54
Hawaii 125:50:4430º de 103 na M50-54
Eagleman 135:57:5878º de 123 na M50-54
Calgary 135:29:1811º de 36 na M50-54
Miami 135:36:4859º de 150 na M50-54
Haugesund Norway 145:31:5028º de 48 na M50-54
Pays D'Aix 156:05:2622º de 58 na M55-59
Staffordshire 155:56:489º de 49 na M55-59
Pula 155:32:5827º de 41 na M55-59
Austria St. Polten 165:48:1624º de 54 na M55-59
Kronborg 165:35:5013º de 36 na M55-59
Ruegen 165:30:4315º de 29 na M55-59
South Africa 176:20:2914º de 79 na M55-59
Kraichgau 175:57:4833º de 91 na M55-59
Cascais Portugal 175:39:0613º de 53 na M55-59
Colombo 185:59:385º de 20 na M55-59
Durban 185:55:3432º de 84 na M55-59
Campeche 196:36:0315º de 22 na M55-59
Astana 196:00:056º de 14 na M55-59
Westfriesland 225:55:3814º de 28 na M60-64
Tallinn 267:19:536º de 7 na M65-69

Clima no dia

Calgary 2013 (07–15h): 10,4 a 16,4 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Frankfurt 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:30:25 · 2:23/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Bike6:04:31 · 29,6 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida4:40:19 · 6:39/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições11:38 · −2:05 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1712:26:5365º de 108 na M55-59
Tallinn 2113:33:4511º de 16 na M60-64

Clima no dia

Frankfurt 2017 (07–22h): 20,4 a 30,5 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 48% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2016
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2005
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 South Africa 2017 · natação até a mediana (−1:15)

Hoje 14º, passaria a 13º+1 posição

6:20:29 → 6:19:14 na M55-59 (79 atletas).

IRONMAN 70.3 South Africa 2017 · Para o pódio da M55-59

5:36:19−44:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:20:29 (14º). A maior diferença está em corrida (−16:32) e natação (−13:30).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2012IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2012IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2013IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Calgary 2013IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Pula 2015IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2016IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Frankfurt 2017IRONMANtop 61%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Colombo 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Campeche 2019IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Astana 2019IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Tallinn 2021IRONMANtop 69%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2026IRONMAN 70.3top 86%

De top 46% para top 86% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 17 · 40:452:09/100m
  • BikeMiami 13 · 2:40:1133,7 km/h
  • CorridaAustria St. Polten 16 · 1:48:245:08/km
  • TransiçõesPula 153:58

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTallinn 21 · 1:26:472:17/100mPR
  • BikeFrankfurt 17 · 6:04:3129,6 km/h
  • CorridaFrankfurt 17 · 4:40:196:39/km
  • TransiçõesFrankfurt 1711:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 South Africa 2017

você 6:20:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:03:42 a 5:18:221
5:18:22 a 5:33:021
5:33:02 a 5:47:426
5:47:42 a 6:02:210
6:02:21 a 6:17:013
6:17:01 a 6:31:41 (você)10
6:31:41 a 6:46:216
6:46:21 a 7:01:0112
7:01:01 a 7:15:4111
7:15:41 a 7:30:216
7:30:21 a 7:45:007
7:45:00 a 7:59:408
7:59:40 a 8:14:204
8:14:20 a 8:29:004

79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:01:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 20%Corridatop 16%

Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Tallinn 202616 °C7:19:53
IRONMAN 70.3 Calgary 201316 °C5:29:18
IRONMAN 70.3 Kronborg 201618 °C5:35:50
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 201418 °C5:31:50
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201721 °C5:39:06
IRONMAN 70.3 Pula 201523 °C5:32:58
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C5:55:34
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C5:36:48
IRONMAN 70.3 Campeche 201931 °C6:36:03
IRONMAN 70.3 Colombo 201832 °C5:59:38

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Alemanha3 provas
  • Áustria2 provas
  • Estônia2 provas
  • África do Sul2 provas
  • Canadá1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Croácia1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Sri Lanka1 prova
  • México1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Noruega1 prova
  • Portugal1 prova

17 países · 26 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

28 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M65-697:19:536º / 7 cat.1.433º / 1.564 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M60-645:55:3814º / 28 cat.808º / 1.207 geral
ago 2021IRONMAN TallinnIRONMAN · M60-6413:33:4511º / 16 cat.867º / 1.036 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M55-596:00:056º / 14 cat.561º / 951 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M55-596:36:0315º / 22 cat.447º / 587 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M55-59DNS99.999º / 35 cat.99.999º / 1.271 geral
jul 2018IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 105 cat.99.999º / 1.971 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M55-595:55:3432º / 84 cat.746º / 2.488 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M55-595:59:385º / 20 cat.214º / 556 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M55-595:39:0613º / 53 cat.680º / 1.633 geral
jul 2017IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-5912:26:5365º / 108 cat.1.750º / 2.438 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-595:57:4833º / 91 cat.929º / 1.546 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M55-596:20:2914º / 79 cat.629º / 1.974 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M55-595:30:4315º / 29 cat.399º / 628 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M55-595:35:5013º / 36 cat.681º / 1.284 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M55-595:48:1624º / 54 cat.1.167º / 1.750 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M55-595:32:5827º / 41 cat.1.127º / 1.438 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M55-595:56:489º / 49 cat.768º / 1.912 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M55-596:05:2622º / 58 cat.1.275º / 1.994 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-545:31:5028º / 48 cat.701º / 1.177 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M50-545:36:4859º / 150 cat.885º / 2.263 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-545:29:1811º / 36 cat.302º / 689 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-545:57:5878º / 123 cat.1.045º / 1.848 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-545:50:4430º / 103 cat.500º / 1.438 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-545:55:4168º / 137 cat.1.000º / 1.841 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M50-545:37:5655º / 122 cat.900º / 1.613 geral
nov 2005Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:40:39—4.263º / 36.863 geral
2016Maratona de ChicagoMaratona · M55-593:36:53—6.103º / 40.557 geral