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Ines Santiago

Filipinas · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

2ª de 39 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

Provas18em 5 países
Melhor 70.34:42:12Davao - Age Groups 2023
Melhor IRONMAN11:41:51Subic Bay Philippines 2018

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:44:04 · 32,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:55:51 · 5:29/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vietnam 156:08:013ª de 24 na F30-34
Subic Bay Philippines 175:46:272ª de 14 na F35-39
Philippines 185:19:142ª de 36 na F35-39
Davao Philippines 195:16:102ª de 39 na F35-39
Subic Bay 195:35:031ª de 11 na F35-39
Philippines 195:27:402ª de 34 na F35-39
Philippines 225:23:141ª de 17 na F40-44
Davao - Age Groups 234:42:122ª de 20 na F40-44
Subic Bay 235:36:001ª de 7 na F40-44
Vietnam 245:04:313ª de 31 na F40-44
World Championship 245:38:31130ª de 298 na F40-44
Da Nang 255:17:186ª de 47 na F40-44
Phu Quoc 255:22:431ª de 19 na F40-44
Lapu Lapu 265:20:551ª de 9 na F45-49

Clima no dia

Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Subic Bay Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:49 · 1:46/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike6:21:59 · 28,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida4:04:42 · 5:48/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições8:21 · −4:17 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Malaysia 1711:47:357ª de 25 na F35-39
Subic Bay Philippines 1811:41:516ª de 25 na F35-39
Subic Bay Philippines 2212:13:271ª de 3 na F40-44
World Championship 2211:47:0289ª de 199 na F40-44

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2018 (07–22h): 26,5 a 29,2 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 5:16:10, você seria 1ª de 40 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Malaysia 2017IRONMANtop 28%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Philippines 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2022IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Philippines 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026IRONMAN 70.3top 12%

De top 13% para top 12% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 24 · 12:370:40/100m
  • BikeDavao - Age Groups 23 · 2:44:0432,9 km/h
  • CorridaPhilippines 18 · 1:45:154:59/km
  • TransiçõesDavao Philippines 193:58

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMalaysia 17 · 1:06:171:45/100m
  • BikeSubic Bay Philippines 22 · 6:14:1528,9 km/h
  • CorridaMalaysia 17 · 3:52:565:31/km
  • TransiçõesMalaysia 178:06

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

você 5:16:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:11:44 a 5:25:01 (você)2
5:25:01 a 5:38:170
5:38:17 a 5:51:343
5:51:34 a 6:04:511
6:04:51 a 6:18:073
6:18:07 a 6:31:243
6:31:24 a 6:44:411
6:44:41 a 6:57:577
6:57:57 a 7:11:143
7:11:14 a 7:24:303
7:24:30 a 7:37:476
7:37:47 a 7:51:041
7:51:04 a 8:04:202
8:04:20 a 8:17:374

39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:56:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 10%Corridatop 5%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:38:31
IRONMAN 70.3 Philippines 202225 °C5:23:14
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202326 °C5:36:00
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C5:19:14
IRONMAN 70.3 Philippines 201930 °C5:27:40
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 202530 °C5:22:43
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202631 °C5:20:55
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 202331 °C4:42:12
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201931 °C5:16:10
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201733 °C5:46:27
IRONMAN 70.3 Subic Bay 201933 °C5:35:03

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202223 °C11:47:02
IRONMAN Subic Bay Philippines 201829 °C11:41:51
IRONMAN Malaysia 201730 °C11:47:35
IRONMAN Subic Bay Philippines 202233 °C12:13:27

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas11 provas
  • Vietnã4 provas
  • Malásia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F45-495:20:551ª / 9 cat.88ª / 517 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · F40-445:22:431ª / 19 cat.97ª / 726 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · F40-445:17:186ª / 47 cat.187ª / 1.478 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:38:31130ª / 298 cat.851ª / 2.058 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F40-445:04:313ª / 31 cat.113ª / 1.036 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F40-44DNS99.999ª / 19 cat.99.999ª / 632 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · F40-445:36:001ª / 7 cat.37ª / 257 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · F40-444:42:122ª / 20 cat.102ª / 722 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4411:47:0289ª / 199 cat.905ª / 2.319 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F40-445:23:141ª / 17 cat.51ª / 591 geral
mar 2022IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · F40-4412:13:271ª / 3 cat.20ª / 225 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F35-395:27:402ª / 34 cat.115ª / 1.039 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · F35-395:35:031ª / 11 cat.63ª / 519 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · F35-395:16:102ª / 39 cat.90ª / 1.186 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F35-395:19:142ª / 36 cat.135ª / 1.358 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · F35-3911:41:516ª / 25 cat.86ª / 1.068 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · F35-39DNS99.999ª / 37 cat.99.999ª / 1.067 geral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · F35-3911:47:357ª / 25 cat.183ª / 885 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · F35-395:46:272ª / 14 cat.128ª / 540 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F30-346:08:013ª / 24 cat.278ª / 710 geral