IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · Para o pódio da M45-49
4:22:41−44:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:02 (34º). A maior diferença está em bike (−20:59) e corrida (−14:30).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:07:02Tallinn 2023
Melhor IRONMAN10:49:58Austria 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Tallinn 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:21 · 1:58/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:35:31 · 34,7 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:47:02 · 5:04/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:08 · +12s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 16 | 5:20:49 | 39º de 75 na M35-39 |
| Otepaa 17 | 5:14:39 | 31º de 107 na M35-39 |
| Tallinn 20 | 5:15:47 | 28º de 70 na M40-44 |
| Tallinn 23 | 5:07:02 | 34º de 125 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2023 (07–15h): 17,7 a 27,7 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 81% · vento até 18 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Austria 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 373 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:53 · 2:00/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike5:33:23 · 32,4 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida3:49:16 · 5:26/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições11:26 · −2s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 15 | 10:49:58 | 152º de 373 na M35-39 |
| Tallinn 18 | 10:52:17 | 90º de 209 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:07:02, você seria 20º de 76 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 41% para top 28% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 23 · 37:211:58/100mPR
- BikeTallinn 23 · 2:35:3134,7 km/hPR
- CorridaTallinn 23 · 1:47:025:04/kmPR
- TransiçõesOtepaa 175:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 15 · 1:15:532:00/100m
- BikeTallinn 18 · 5:19:4833,8 km/hPR
- CorridaAustria 15 · 3:49:165:26/km
- TransiçõesTallinn 1810:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2023
você 5:07:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:11 a 4:25:05 | 3 |
| 4:25:05 a 4:39:59 | 5 |
| 4:39:59 a 4:54:53 | 14 |
| 4:54:53 a 5:09:47 (você) | 15 |
| 5:09:47 a 5:24:41 | 21 |
| 5:24:41 a 5:39:35 | 11 |
| 5:39:35 a 5:54:29 | 14 |
| 5:54:29 a 6:09:23 | 14 |
| 6:09:23 a 6:24:17 | 11 |
| 6:24:17 a 6:39:11 | 8 |
| 6:39:11 a 6:54:05 | 3 |
| 6:54:05 a 7:08:59 | 4 |
| 7:08:59 a 7:23:53 | 1 |
| 7:23:53 a 7:38:47 | 1 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2020 | 18 °C | 5:15:47 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2017 | 18 °C | 5:14:39 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | 20 °C | 5:20:49 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:07:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia5 provas
Áustria1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | 5:07:02 | 34º / 125 cat. | 281º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44 | 5:15:47 | 28º / 70 cat. | 213º / 519 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 10:52:17 | 90º / 209 cat. | 408º / 1.072 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39 | 5:14:39 | 31º / 107 cat. | 155º / 643 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39 | 5:20:49 | 39º / 75 cat. | 155º / 429 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:49:58 | 152º / 373 cat. | 667º / 2.305 geral |