IRONMAN 70.3 New York 2024 · Para o pódio da F45-49
5:05:35−22:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:36 (6ª). A maior diferença está em bike (−11:58) e corrida (−7:30).
Provas14em 3 países
Melhor 70.34:52:49Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN11:21:47Maryland 2025
Melhor maratona3:53:22Nova York 2024 · 5:32/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:54:28 · 31,0 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida1:53:06 · 5:22/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Atlantic City 23 | 6:04:45 | 16ª de 37 na F45-49 |
| Eagleman 24 | 5:27:04 | 10ª de 70 na F45-49 |
| New York 24 | 5:27:36 | 6ª de 79 na F45-49 |
| World Championship 24 | 5:49:52 | 136ª de 286 na F45-49 |
| Western Massachusetts 25 | 4:52:49 | 15ª de 35 na F45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 5:50:08 | 7ª de 36 na F45-49 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Maryland 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:57 · 2:06/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:52:16 · 30,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:58:21 · 5:39/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições11:13 · −7:49 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 25 | 12:26:02 | 17ª de 60 na F45-49 |
| Maryland 25 | 11:21:47 | 3ª de 28 na F45-49 |
| Arizona 25 | 11:33:20 | 9ª de 50 na F45-49 |
| Canada-Ottawa 26 | 11:37:19 | 16ª de 82 na F45-49 |
| World Championship 26 | 13:21:17 | 68ª de 83 na F45-49 |
Clima no dia
Maryland 2025 (07–22h): 11,7 a 19,2 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 55% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20184:26:066:18/km
- Nova York 20214:09:085:54/km
- Nova York 20243:53:225:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Maryland 2025 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 82% |
De top 44% para top 82% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 37:562:00/100m
- BikeEagleman 24 · 2:47:3732,2 km/h
- CorridaEagleman 24 · 1:46:075:02/km
- TransiçõesNew York 247:20
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 25 · 1:18:262:04/100m
- BikeCanada-Ottawa 26 · 5:49:2230,9 km/h
- CorridaMaryland 25 · 3:58:215:39/km
- TransiçõesMaryland 2511:13
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 New York 2024
você 5:27:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:14 a 5:03:34 | 2 |
| 5:03:34 a 5:18:53 | 3 |
| 5:18:53 a 5:34:13 (você) | 1 |
| 5:34:13 a 5:49:32 | 6 |
| 5:49:32 a 6:04:52 | 9 |
| 6:04:52 a 6:20:11 | 8 |
| 6:20:11 a 6:35:31 | 8 |
| 6:35:31 a 6:50:50 | 9 |
| 6:50:50 a 7:06:10 | 8 |
| 7:06:10 a 7:21:29 | 7 |
| 7:21:29 a 7:36:49 | 8 |
| 7:36:49 a 7:52:08 | 3 |
| 7:52:08 a 8:07:28 | 6 |
| 8:07:28 a 8:22:47 | 1 |
79 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 5:27:04 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:49:52 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | 26 °C | 6:04:45 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 5:27:36 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 5:50:08 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 4:52:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 13:21:17 |
| IRONMAN Maryland 2025 | 19 °C | 11:21:47 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 12:26:02 |
| IRONMAN Arizona 2025 | 22 °C | 11:33:20 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | 23 °C | 11:37:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Canadá1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 13:21:17 | 68ª / 83 cat. | 1.836ª / 2.261 geral |
| ago 2026 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F45-49 | 11:37:19 | 16ª / 82 cat. | 694ª / 2.296 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · F45-49 | 5:50:08 | 7ª / 36 cat. | 438ª / 1.249 geral |
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-49 | 11:33:20 | 9ª / 50 cat. | 483ª / 1.683 geral |
| set 2025 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 11:21:47 | 3ª / 28 cat. | 268ª / 1.153 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-49 | 12:26:02 | 17ª / 60 cat. | 677ª / 1.935 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F45-49 | 4:52:49 | 15ª / 35 cat. | 464ª / 1.057 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 5:49:52 | 136ª / 286 cat. | 1.090ª / 2.058 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · F45-49 | 3:53:22 | — | 15.728ª / 55.526 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · F45-49 | 5:27:36 | 6ª / 79 cat. | 544ª / 2.349 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-49 | 5:27:04 | 10ª / 70 cat. | 402ª / 1.752 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F45-49 | 6:04:45 | 16ª / 37 cat. | 608ª / 1.257 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 4:09:08 | — | 8.769ª / 24.949 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 4:26:06 | — | 23.956ª / 52.706 geral |