IRONMAN 70.3 Baku 2026 · natação até a mediana (−5:47)
Hoje 9ª, passaria a 8ª+1 posição
5:47:41 → 5:41:54 na F35-39 (25 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:47:41Baku 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Baku 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:50 · 2:31/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:55:20 · 30,8 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:58:23 · 5:37/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições6:07 · −1:56 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 22 | 6:36:32 | 14ª de 23 na F30-34 |
| Astana 23 | 6:17:13 | 10ª de 15 na F30-34 |
| Baku 26 | 5:47:41 | 9ª de 25 na F35-39 |
Clima no dia
Baku 2026 (07–15h): 22,1 a 28,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 65% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · Para o pódio da F35-39
5:19:22−28:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:41 (9ª). A maior diferença está em bike (−10:46) e corrida (−9:52).
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:47:41, você seria 7ª de 26 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 61% para top 36% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBaku 26 · 47:502:31/100mPR
- BikeBaku 26 · 2:55:2030,8 km/hPR
- CorridaBaku 26 · 1:58:235:37/kmPR
- TransiçõesBaku 266:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Baku 2026
você 5:47:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:05:11 a 5:16:57 | 2 |
| 5:16:57 a 5:28:43 | 3 |
| 5:28:43 a 5:40:29 | 2 |
| 5:40:29 a 5:52:15 (você) | 3 |
| 5:52:15 a 6:04:01 | 0 |
| 6:04:01 a 6:15:47 | 3 |
| 6:15:47 a 6:27:34 | 1 |
| 6:27:34 a 6:39:20 | 0 |
| 6:39:20 a 6:51:06 | 1 |
| 6:51:06 a 7:02:52 | 1 |
| 7:02:52 a 7:14:38 | 1 |
| 7:14:38 a 7:26:24 | 3 |
| 7:26:24 a 7:38:10 | 4 |
| 7:38:10 a 7:49:56 | 1 |
25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Baku 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 32% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 6:36:32 |
| IRONMAN 70.3 Baku 2026 | 29 °C | 5:47:41 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2023 | 31 °C | 6:17:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
Azerbaijão1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Baku70.3 · F35-39 | 5:47:41 | 9ª / 25 cat. | 321ª / 668 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F30-34 | 6:17:13 | 10ª / 15 cat. | 258ª / 441 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F30-34 | 6:36:32 | 14ª / 23 cat. | 525ª / 690 geral |