IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Para o pódio da M30-34
4:02:12−49:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:18 (43º). A maior diferença está em bike (−18:51) e corrida (−16:14).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:51:18Bahrain 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:10 · 1:54/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:21:42 · 38,1 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:44:33 · 4:57/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições8:53 · −15s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 19 | 6:40:25 | 200º de 219 na M30-34 |
| Philippines 19 | 6:21:32 | 63º de 129 na M30-34 |
| Turkey 19 | 5:13:34 | 96º de 225 na M30-34 |
| Bahrain 19 | 4:51:18 | 43º de 154 na M30-34 |
| Dubai 22 | 6:43:35 | 241º de 280 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
De top 92% para top 87% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 19 · 36:101:54/100m
- BikeBahrain 19 · 2:21:4238,1 km/h
- CorridaBahrain 19 · 1:44:334:57/km
- TransiçõesBahrain 198:53
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019
você 4:51:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:44 a 4:14:17 | 12 |
| 4:14:17 a 4:31:49 | 12 |
| 4:31:49 a 4:49:22 | 14 |
| 4:49:22 a 5:06:54 (você) | 27 |
| 5:06:54 a 5:24:27 | 12 |
| 5:24:27 a 5:41:59 | 16 |
| 5:41:59 a 5:59:32 | 21 |
| 5:59:32 a 6:17:05 | 10 |
| 6:17:05 a 6:34:37 | 9 |
| 6:34:37 a 6:52:10 | 5 |
| 6:52:10 a 7:09:42 | 5 |
| 7:09:42 a 7:27:15 | 3 |
| 7:27:15 a 7:44:47 | 4 |
| 7:44:47 a 8:02:20 | 4 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 5:13:34 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 4:51:18 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 6:40:25 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 6:21:32 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 6:43:35 |
No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Barein1 prova
Filipinas1 prova
Turquia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 6:43:35 | 241º / 280 cat. | 1.367º / 1.666 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 106 cat. | 99.999º / 685 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M30-34 | DQ | 99.999º / 145 cat. | 99.999º / 1.057 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 4:51:18 | 43º / 154 cat. | 263º / 1.067 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:13:34 | 96º / 225 cat. | 551º / 1.450 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 6:21:32 | 63º / 129 cat. | 427º / 1.039 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 6:40:25 | 200º / 219 cat. | 1.603º / 1.884 geral |