IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · Para o pódio da F35-39
5:41:43−8:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:16 (5ª). A maior diferença está em bike (−11:56) e natação (−2:14).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:32:48Davao - Age Groups 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:04:37 · 29,2 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida2:22:36 · 6:45/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 22 | 6:52:03 | 4ª de 8 na F35-39 |
| Davao - Age Groups 23 | 5:32:48 | 12ª de 25 na F35-39 |
| Vietnam 24 | 5:50:16 | 5ª de 25 na F35-39 |
| Davao 24 | 6:58:17 | 14ª de 19 na F35-39 |
| World Championship 24 | 7:33:43 | 243ª de 244 na F35-39 |
| Puerto Princesa 25 | 6:56:04 | 10ª de 12 na F40-44 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
De top 50% para top 84% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 16:190:52/100m
- BikeVietnam 24 · 3:01:3829,7 km/h
- CorridaVietnam 24 · 2:22:086:44/km
- TransiçõesPhilippines 228:09
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2024
você 5:50:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:49 a 5:04:41 | 1 |
| 5:04:41 a 5:19:33 | 1 |
| 5:19:33 a 5:34:25 | 0 |
| 5:34:25 a 5:49:17 | 2 |
| 5:49:17 a 6:04:09 (você) | 3 |
| 6:04:09 a 6:19:01 | 1 |
| 6:19:01 a 6:33:53 | 4 |
| 6:33:53 a 6:48:44 | 4 |
| 6:48:44 a 7:03:36 | 1 |
| 7:03:36 a 7:18:28 | 2 |
| 7:18:28 a 7:33:20 | 1 |
| 7:33:20 a 7:48:12 | 3 |
| 7:48:12 a 8:03:04 | 1 |
| 8:03:04 a 8:17:56 | 1 |
25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 16% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 7:33:43 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 6:52:03 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025 | 29 °C | 6:56:04 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | 31 °C | 6:58:17 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 5:32:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas4 provas
Nova Zelândia1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · F40-44 | 6:56:04 | 10ª / 12 cat. | 182ª / 267 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 7:33:43 | 243ª / 244 cat. | 1.989ª / 2.058 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · F35-39 | 6:58:17 | 14ª / 19 cat. | 342ª / 481 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F35-39 | 5:50:16 | 5ª / 25 cat. | 411ª / 1.036 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · F35-39 | 5:32:48 | 12ª / 25 cat. | 306ª / 722 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F35-39 | 6:52:03 | 4ª / 8 cat. | 327ª / 591 geral |