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Ilya Sushin

Rússia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 18%

12º de 67 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2023

Provas8em 6 países
Melhor 70.35:16:09St. Petersburg 2021
Melhor IRONMAN11:04:05Barcelona 2021

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em St. Petersburg 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 442 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:44 · 1:56/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:34:58 · 34,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:51:45 · 5:18/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Transições12:42 · +46s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Turkey 176:48:11118º de 131 na M30-34
Dubai 186:02:43166º de 231 na M30-34
Turkey 185:59:13149º de 172 na M30-34
Oman 206:24:2479º de 96 na M35-39
St. Petersburg 215:16:09167º de 442 na M35-39
Langkawi 235:57:2612º de 67 na M35-39

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 398 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação12:08 · 0:19/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Bike5:37:44 · 32,0 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
  • Corrida4:56:15 · 7:01/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições17:57 · +4:03 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · Para o pódio da M35-39

4:39:50−1:17:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:26 (12º). A maior diferença está em corrida (−40:48) e bike (−23:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Turkey 2017IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN 70.3 Dubai 2018IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Turkey 2018IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN 70.3 Oman 2020IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Barcelona 2021IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023IRONMAN 70.3top 18%

De top 91% para top 18% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSt. Petersburg 21 · 36:441:56/100m
  • BikeSt. Petersburg 21 · 2:34:5834,8 km/h
  • CorridaSt. Petersburg 21 · 1:51:455:18/km
  • TransiçõesOman 209:40

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2023

você 5:57:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:13 a 4:49:233
4:49:23 a 5:06:321
5:06:32 a 5:23:422
5:23:42 a 5:40:521
5:40:52 a 5:58:01 (você)5
5:58:01 a 6:15:1114
6:15:11 a 6:32:214
6:32:21 a 6:49:307
6:49:30 a 7:06:409
7:06:40 a 7:23:496
7:23:49 a 7:40:595
7:40:59 a 7:58:093
7:58:09 a 8:15:183
8:15:18 a 8:32:284

67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 19%Corridatop 30%

Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Dubai 201822 °C6:02:43
IRONMAN 70.3 Turkey 201823 °C5:59:13
IRONMAN 70.3 Oman 202026 °C6:24:24
IRONMAN 70.3 Turkey 201728 °C6:48:11
IRONMAN 70.3 Langkawi 202330 °C5:57:26

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Malásia2 provas
  • Turquia2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Espanha1 prova
  • Omã1 prova
  • Rússia1 prova

6 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2024IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44DNF99.999º / 101 cat.99.999º / 514 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-395:57:2612º / 67 cat.121º / 458 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-3911:04:05142º / 398 cat.817º / 3.002 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M35-395:16:09167º / 442 cat.556º / 1.759 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-396:24:2479º / 96 cat.510º / 662 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-345:59:13149º / 172 cat.893º / 1.084 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-346:02:43166º / 231 cat.1.041º / 1.602 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-346:48:11118º / 131 cat.754º / 759 geral