IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · bike até a mediana (−7:46)
Hoje 78º, passaria a 63º+15 posições
5:41:14 → 5:33:28 na M35-39 (255 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:34:37Indian Wells La Quinta 2022
Melhor IRONMAN12:08:44Arizona 2023
Melhor maratona3:09:05Chicago 2008 · 4:29/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:51 · 1:44/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:59:48 · 30,0 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida1:49:58 · 5:13/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:00 · +46s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 21 | 5:47:29 | 72º de 167 na M35-39 |
| Oceanside 22 | 5:49:46 | 135º de 258 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:34:37 | 68º de 150 na M35-39 |
| Oceanside 23 | 5:41:14 | 78º de 255 na M35-39 |
| Oceanside 24 | 6:02:09 | 138º de 307 na M35-39 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2022 (07–15h): 14,3 a 19,7 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 44% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:04 · 1:44/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike6:25:15 · 28,0 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:15:59 · 6:04/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições21:27 · +5:51 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2008
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20083:09:054:29/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Para o pódio da M35-39
4:28:02−1:13:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:14 (78º). A maior diferença está em bike (−52:30) e corrida (−13:43).
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:41:14, você seria 79º de 283 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 44% para top 45% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 22 · 32:441:43/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 22 · 2:59:4830,0 km/h
- CorridaOceanside 23 · 1:37:564:38/km
- TransiçõesOceanside 2311:56
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2023
você 5:41:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:58 a 4:38:14 | 9 |
| 4:38:14 a 4:55:30 | 13 |
| 4:55:30 a 5:12:46 | 15 |
| 5:12:46 a 5:30:01 | 23 |
| 5:30:01 a 5:47:17 (você) | 26 |
| 5:47:17 a 6:04:33 | 27 |
| 6:04:33 a 6:21:49 | 43 |
| 6:21:49 a 6:39:05 | 23 |
| 6:39:05 a 6:56:21 | 25 |
| 6:56:21 a 7:13:37 | 11 |
| 7:13:37 a 7:30:52 | 16 |
| 7:30:52 a 7:48:08 | 8 |
| 7:48:08 a 8:05:24 | 10 |
| 8:05:24 a 8:22:40 | 6 |
255 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 6:02:09 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:41:14 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:49:46 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:47:29 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:34:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | DQ | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 2.424 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 6:02:09 | 138º / 307 cat. | 970º / 2.508 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 12:08:44 | 68º / 156 cat. | 526º / 1.593 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:41:14 | 78º / 255 cat. | 559º / 2.219 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:34:37 | 68º / 150 cat. | 500º / 1.539 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:49:46 | 135º / 258 cat. | 1.010º / 2.371 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:47:29 | 72º / 167 cat. | 510º / 1.493 geral |
| 2008 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:09:05 | — | 732º / 31.345 geral |