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Ilnam Kang

Coreia do Sul · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 21%

36º de 178 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Goseong 2025

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:38:56Goseong 2025
Melhor IRONMAN11:45:08Gurye Korea 2023

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Goseong 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:14 · 2:20/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Bike2:50:29 · 31,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:55:40 · 5:29/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições8:33 · −21s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Clima no dia

Goseong 2025 (07–15h): 21,5 a 25,3 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 85% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:30:20 · 2:23/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike6:06:13 · 29,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida3:56:35 · 5:36/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições12:01 · −6:05 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Clima no dia

Gurye Korea 2023 (07–22h): 20,6 a 26,2 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Goseong 2025 · natação até a mediana (−1:14)

Hoje 36º, passaria a 34º+2 posições

5:38:56 → 5:37:42 na M50-54 (178 atletas).

IRONMAN 70.3 Goseong 2025 · Para o pódio da M50-54

4:41:39−57:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:56 (36º). A maior diferença está em bike (−28:49) e corrida (−14:36).

IRONMAN 70.3 Goseong 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 21%, na faixa seguinte top 19%

Com o mesmo 5:38:56, você seria 19º de 101 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Gurye Korea 2023IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Goseong 2025IRONMAN 70.3top 21%

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Goseong 2025

você 5:38:56
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:59 a 4:55:246
4:55:24 a 5:12:493
5:12:49 a 5:30:1318
5:30:13 a 5:47:38 (você)19
5:47:38 a 6:05:0319
6:05:03 a 6:22:2828
6:22:28 a 6:39:5333
6:39:53 a 6:57:1717
6:57:17 a 7:14:4219
7:14:42 a 7:32:078
7:32:07 a 7:49:325
7:49:32 a 8:06:562
8:06:56 a 8:24:210
8:24:21 a 8:41:461

178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Goseong 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 61%Biketop 24%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Coreia do Sul2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M50-545:38:5636º / 178 cat.262º / 1.124 geral
set 2023IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-4911:45:0840º / 194 cat.138º / 864 geral