IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · Para o pódio da M45-49
4:29:10−22:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:12 (9º). A maior diferença está em bike (−18:53) e natação (−7:27).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:51:12Tallinn 2022
Melhor maratona2:56:27Berlim 2025 · 4:11/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tallinn 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:23 · 1:55/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:37:18 · 34,3 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:32:40 · 4:24/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições4:51 · −1:55 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 16 | 5:38:52 | 53º de 75 na M35-39 |
| Tallinn 22 | 4:51:12 | 9º de 68 na M45-49 |
| Tallinn 23 | 4:53:55 | 22º de 125 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2022 (07–15h): 12,2 a 20,1 °C · sensação de até 18,1 °C · umidade 65% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20252:56:274:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 5% |
De top 71% para top 5% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOtepaa 16 · 33:531:47/100m
- BikeTallinn 22 · 2:37:1834,3 km/h
- CorridaTallinn 23 · 1:32:324:23/kmPR
- TransiçõesTallinn 224:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2025
você 2:56:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:29:19 a 2:51:15 | 103 |
| 2:51:15 a 3:13:11 (você) | 399 |
| 3:13:11 a 3:35:06 | 542 |
| 3:35:06 a 3:57:02 | 732 |
| 3:57:02 a 4:18:58 | 643 |
| 4:18:58 a 4:40:54 | 587 |
| 4:40:54 a 5:02:50 | 436 |
| 5:02:50 a 5:24:45 | 260 |
| 5:24:45 a 5:46:41 | 205 |
| 5:46:41 a 6:08:37 | 104 |
| 6:08:37 a 6:30:33 | 69 |
| 6:30:33 a 6:52:28 | 21 |
| 6:52:28 a 7:14:24 | 4 |
| 7:14:24 a 7:36:20 | 4 |
4.109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:06:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | 20 °C | 5:38:52 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | 20 °C | 4:51:12 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 4:53:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia3 provas
Alemanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | 4:53:55 | 22º / 125 cat. | 196º / 1.096 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | 4:51:12 | 9º / 68 cat. | 126º / 918 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39 | 5:38:52 | 53º / 75 cat. | 239º / 429 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 2:56:27 | 175º / 4.109 cat. | 1.825º / 48.345 geral |