Pular para o conteúdo

Igor Szlaski

Polônia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

7º de 109 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2020

Provas23em 9 países
Melhor 70.34:11:39Gdynia 2023
Melhor IRONMAN9:42:36Hamburg 2024

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Gdynia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:36:09 · 34,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:32:23 · 4:23/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 155:47:07128º de 202 na M25-29
Gdynia 165:59:34132º de 179 na M25-29
Gdynia 175:59:29109º de 139 na M25-29
Gdynia 185:14:3651º de 117 na M25-29
Finland 194:59:1133º de 155 na M30-34
Oman 204:54:5328º de 85 na M30-34
Gdynia 204:48:127º de 109 na M30-34
Gdynia 214:50:2519º de 152 na M30-34
Warsaw 224:33:2425º de 93 na M30-34
Gdynia 224:47:2820º de 84 na M30-34
Poznan 224:42:3013º de 58 na M30-34
Warsaw 234:41:5333º de 113 na M30-34
Gdynia 234:11:3917º de 72 na M30-34
Venice-Jesolo 244:26:0443º de 290 na M35-39
Gdynia 244:38:2311º de 72 na M35-39
Hradec Králové 244:35:0314º de 165 na M35-39

Clima no dia

Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Hamburg 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:13 · 1:38/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike4:51:29 · 37,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:38:49 · 5:11/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições10:05 · −4:48 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Emilia Romagna 1910:38:40106º de 267 na M30-34
World Championship 2112:28:3284º de 176 na M30-34
Barcelona 2210:00:4019º de 226 na M30-34
Hamburg 249:42:3670º de 310 na M35-39

Clima no dia

Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 · Para o pódio da M30-34

4:41:43−6:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:12 (7º). A maior diferença está em corrida (−7:38) e transições (−59s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Finland 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Emilia Romagna 2019IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Oman 2020IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Poznan 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Barcelona 2022IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Hamburg 2024IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024IRONMAN 70.3top 9%

De top 64% para top 9% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHradec Králové 24 · 28:071:29/100mPR
  • BikeWarsaw 23 · 2:15:3539,8 km/h
  • CorridaGdynia 22 · 1:31:324:20/km
  • TransiçõesWarsaw 235:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoHamburg 24 · 1:02:131:38/100mPR
  • BikeBarcelona 22 · 4:40:5838,4 km/h
  • CorridaHamburg 24 · 3:38:495:11/kmPR
  • TransiçõesBarcelona 2210:01

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2020

você 4:48:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:22 a 4:42:303
4:42:30 a 4:54:39 (você)10
4:54:39 a 5:06:4715
5:06:47 a 5:18:5617
5:18:56 a 5:31:0413
5:31:04 a 5:43:137
5:43:13 a 5:55:2114
5:55:21 a 6:07:298
6:07:29 a 6:19:384
6:19:38 a 6:31:464
6:31:46 a 6:43:557
6:43:55 a 6:56:033
6:56:03 a 7:08:122
7:08:12 a 7:20:202

109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 10%Corridatop 16%

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Gdynia 202018 °C4:48:12
IRONMAN 70.3 Gdynia 201619 °C5:59:34
IRONMAN 70.3 Gdynia 201719 °C5:59:29
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202420 °C4:26:04
IRONMAN 70.3 Gdynia 202221 °C4:47:28
IRONMAN 70.3 Poznan 202222 °C4:42:30
IRONMAN 70.3 Gdynia 202322 °C4:11:39
IRONMAN 70.3 Gdynia 202423 °C4:38:23
IRONMAN 70.3 Warsaw 202323 °C4:41:53
IRONMAN 70.3 Gdynia 201824 °C5:14:36
IRONMAN 70.3 Warsaw 202224 °C4:33:24
IRONMAN 70.3 Gdynia 202125 °C4:50:25
IRONMAN 70.3 Oman 202026 °C4:54:53
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 202427 °C4:35:03

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C12:28:32
IRONMAN Hamburg 202419 °C9:42:36
IRONMAN Emilia Romagna 201921 °C10:38:40
IRONMAN Barcelona 202225 °C10:00:40

Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia13 provas
  • Espanha2 provas
  • Itália2 provas
  • Tchéquia1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Omã1 prova
  • Estados Unidos1 prova

9 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

31 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M35-39DNS99.999º / 230 cat.99.999º / 1.738 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39DNS99.999º / 256 cat.99.999º / 1.973 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M35-39DNS99.999º / 237 cat.99.999º / 1.621 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39DNS99.999º / 223 cat.99.999º / 1.654 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M35-394:35:0314º / 165 cat.90º / 1.129 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:38:2311º / 72 cat.86º / 633 geral
jun 2024IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-399:42:3670º / 310 cat.313º / 2.333 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M35-394:26:0443º / 290 cat.162º / 2.420 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 223 cat.99.999º / 2.002 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-344:11:3917º / 72 cat.139º / 632 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-344:41:5333º / 113 cat.189º / 1.001 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34DQ99.999º / 150 cat.99.999º / 1.071 geral
out 2022IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-3410:00:4019º / 226 cat.89º / 1.829 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M30-344:42:3013º / 58 cat.110º / 569 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-344:47:2820º / 84 cat.111º / 669 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34DNS99.999º / 155 cat.99.999º / 1.207 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-344:33:2425º / 93 cat.131º / 738 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3412:28:3284º / 176 cat.814º / 2.299 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34DNS99.999º / 326 cat.99.999º / 3.002 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-344:50:2519º / 152 cat.131º / 1.121 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34DNS99.999º / 121 cat.99.999º / 815 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-344:48:127º / 109 cat.103º / 688 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-344:54:5328º / 85 cat.105º / 662 geral
set 2019IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-3410:38:40106º / 267 cat.709º / 2.561 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34DQ99.999º / 295 cat.99.999º / 1.816 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M30-344:59:1133º / 155 cat.239º / 1.446 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-29DNS99.999º / 55 cat.99.999º / 1.084 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-295:14:3651º / 117 cat.631º / 1.845 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-295:59:29109º / 139 cat.1.438º / 1.900 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-295:59:34132º / 179 cat.1.372º / 1.943 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-295:47:07128º / 202 cat.1.149º / 1.821 geral