IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Para o pódio da M50-54
4:44:37−6:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:20 (7º). A maior diferença está em bike (−6:46) e natação (−1:52).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:51:20Bahrain 2024
Melhor IRONMAN11:41:24Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:43 · 1:56/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:33:35 · 35,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:34:26 · 4:29/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:37 · −4:42 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 23 | 5:00:07 | 16º de 75 na M50-54 |
| Warsaw 24 | 4:52:18 | 21º de 87 na M50-54 |
| Bahrain 24 | 4:51:20 | 7º de 60 na M50-54 |
| Belgrade 25 | 4:57:04 | 10º de 41 na M50-54 |
Clima no dia
Bahrain 2024 (07–15h): 16,3 a 19,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:08 · 1:54/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:48:25 · 31,0 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida4:22:57 · 6:14/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições17:53 · −1:11 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 22 | 11:41:24 | 216º de 353 na M45-49 |
| Barcelona 23 | 11:51:00 | 69º de 244 na M50-54 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:51:20, você seria 3º de 34 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 62% para top 25% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBelgrade 25 · 34:331:49/100mPR
- BikeWarsaw 24 · 2:19:0338,8 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:34:264:29/km
- TransiçõesTallinn 235:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 1:12:081:54/100m
- BikeBarcelona 23 · 5:38:1331,9 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 22 · 4:22:576:14/km
- TransiçõesBarcelona 239:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2024
você 4:51:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:14 a 4:29:36 | 2 |
| 4:29:36 a 4:42:57 | 0 |
| 4:42:57 a 4:56:19 (você) | 7 |
| 4:56:19 a 5:09:41 | 11 |
| 5:09:41 a 5:23:02 | 1 |
| 5:23:02 a 5:36:24 | 6 |
| 5:36:24 a 5:49:46 | 5 |
| 5:49:46 a 6:03:07 | 1 |
| 6:03:07 a 6:16:29 | 6 |
| 6:16:29 a 6:29:50 | 7 |
| 6:29:50 a 6:43:12 | 5 |
| 6:43:12 a 6:56:34 | 4 |
| 6:56:34 a 7:09:55 | 2 |
| 7:09:55 a 7:23:17 | 3 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 4:51:20 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:52:18 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:00:07 |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 | 28 °C | 4:57:04 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Sérvia2 provas
Barein1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M50-54 | 4:57:04 | 10º / 41 cat. | 103º / 552 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 362 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-54 | 4:51:20 | 7º / 60 cat. | 173º / 867 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 46 cat. | 99.999º / 495 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-54 | 4:52:18 | 21º / 87 cat. | 294º / 1.233 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 11:51:00 | 69º / 244 cat. | 620º / 1.940 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-54 | 5:00:07 | 16º / 75 cat. | 235º / 1.096 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 11:41:24 | 216º / 353 cat. | 1.242º / 2.182 geral |