Igor Nastic · RankMyRace

Provas16em 7 países

Melhor 70.34:13:42Luxembourg 2014

Melhor IRONMAN8:49:55Barcelona 2014

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Luxembourg 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:16 · 1:29/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:24:07 · 37,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:17:51 · 3:41/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições3:28 · −2:50 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Luxembourg 14	4:13:42	1º de 210 na M35-39
Pays D'Aix 15	4:23:30	1º de 321 na M35-39
Switzerland 15	4:16:11	1º de 284 na M35-39
World Championship 15	4:30:33	17º de 237 na M35-39
Los Cabos 16	5:09:18	3º de 69 na M35-39

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Barcelona 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 360 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação51:57 · 1:22/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike4:40:56 · 38,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:13:29 · 4:35/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições3:33 · −3:41 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lanzarote 12	9:20:56	1º de 217 na M30-34
World Championship 12	9:22:28	8º de 158 na M30-34
Zurich Switzerland 13	9:44:15	5º de 336 na M35-39
Barcelona 14	8:49:55	3º de 360 na M35-39
World Championship 15	9:26:51	11º de 223 na M35-39
Lanzarote 19	11:30:27	40º de 269 na M40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lanzarote 2012	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Zurich Switzerland 2013	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Barcelona 2014	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Lanzarote 2019	IRONMAN	top 15%

De top 1% para top 15% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 15 · 25:111:20/100m
BikeSwitzerland 15 · 2:23:1037,7 km/h
CorridaLuxembourg 14 · 1:17:513:41/km
TransiçõesLuxembourg 143:28

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLanzarote 12 · 50:231:20/100m
BikeBarcelona 14 · 4:40:5638,4 km/h
CorridaLanzarote 12 · 3:00:544:17/km
TransiçõesBarcelona 143:33

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015

você 4:23:30

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:23:30 a 4:38:54 (você)	10
4:38:54 a 4:54:19	16
4:54:19 a 5:09:43	19
5:09:43 a 5:25:07	34
5:25:07 a 5:40:32	45
5:40:32 a 5:55:56	53
5:55:56 a 6:11:21	39
6:11:21 a 6:26:45	43
6:26:45 a 6:42:09	23
6:42:09 a 6:57:34	17
6:57:34 a 7:12:58	9
7:12:58 a 7:28:22	7
7:28:22 a 7:43:47	4
7:43:47 a 7:59:11	2

321 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 1%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	9:26:51
IRONMAN Lanzarote 2019	18 °C	11:30:27
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	9:22:28
IRONMAN Lanzarote 2012	22 °C	9:20:56

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha5 provas
Suíça3 provas
Estados Unidos3 provas
França2 provas
Áustria1 prova
Luxemburgo1 prova
México1 prova

7 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2021	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44	DNF	99.999º / 154 cat.	99.999º / 692 geral
mai 2019	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44	11:30:27	40º / 269 cat.	221º / 1.360 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M35-39	5:09:18	3º / 69 cat.	49º / 399 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	9:26:51	11º / 223 cat.	84º / 2.142 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:30:33	17º / 237 cat.	139º / 2.273 geral
jun 2015	IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39	DNF	99.999º / 373 cat.	99.999º / 2.305 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39	4:16:11	1º / 284 cat.	29º / 1.829 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39	4:23:30	1º / 321 cat.	33º / 1.994 geral
out 2014	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39	8:49:55	3º / 360 cat.	29º / 1.928 geral
jul 2014	IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39	DNF	99.999º / 341 cat.	99.999º / 2.174 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39	4:13:42	1º / 210 cat.	28º / 1.382 geral
mai 2014	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39	DNF	99.999º / 372 cat.	99.999º / 1.907 geral
out 2013	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	DNF	99.999º / 211 cat.	99.999º / 1.972 geral
jul 2013	IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39	9:44:15	5º / 336 cat.	36º / 1.877 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	9:22:28	8º / 158 cat.	70º / 1.887 geral
mai 2012	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34	9:20:56	1º / 217 cat.	10º / 1.447 geral