IRONMAN 70.3 Porec 2023 · corrida até a mediana (−2:45)
Hoje 50º, passaria a 45º+5 posições
4:54:50 → 4:52:05 na M35-39 (156 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:54:50Porec 2023
Melhor IRONMAN11:16:28Austria 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Porec 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:19 · 1:42/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:26:24 · 36,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:46:49 · 5:04/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições9:17 · +30s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Porec 22 | 5:00:39 | 36º de 94 na M35-39 |
| Porec 23 | 4:54:50 | 50º de 156 na M35-39 |
| Porec 24 | 5:49:00 | 115º de 156 na M35-39 |
Clima no dia
Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:05 · 1:48/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike5:37:37 · 32,0 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida4:17:40 · 6:06/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições13:06 · +42s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Clima no dia
Austria 2021 (07–22h): 10,2 a 19,6 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da M35-39
4:14:54−39:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:50 (50º). A maior diferença está em corrida (−25:01) e bike (−7:57).
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 4:54:50, você seria 49º de 163 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 60% para top 74% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 29:031:32/100mPR
- BikePorec 23 · 2:26:2436,9 km/h
- CorridaPorec 23 · 1:46:495:04/km
- TransiçõesPorec 228:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Porec 2023
você 4:54:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:58 a 4:24:55 | 11 |
| 4:24:55 a 4:38:52 | 13 |
| 4:38:52 a 4:52:49 | 22 |
| 4:52:49 a 5:06:47 (você) | 23 |
| 5:06:47 a 5:20:44 | 22 |
| 5:20:44 a 5:34:41 | 18 |
| 5:34:41 a 5:48:38 | 15 |
| 5:48:38 a 6:02:35 | 11 |
| 6:02:35 a 6:16:32 | 6 |
| 6:16:32 a 6:30:29 | 5 |
| 6:30:29 a 6:44:27 | 3 |
| 6:44:27 a 6:58:24 | 3 |
| 6:58:24 a 7:12:21 | 3 |
| 7:12:21 a 7:26:18 | 1 |
156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:11:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:54:50 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 5:00:39 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:49:00 |
No calor você perde cerca de 4,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Croácia4 provas
Áustria1 prova
Itália1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 149 cat. | 99.999º / 1.293 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-39 | 5:49:00 | 115º / 156 cat. | 894º / 1.422 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 311 cat. | 99.999º / 2.235 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-39 | 4:54:50 | 50º / 156 cat. | 263º / 1.177 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-39 | 5:00:39 | 36º / 94 cat. | 192º / 783 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:16:28 | 71º / 119 cat. | 461º / 1.031 geral |